夏威夷小炒
- f4 \+ V8 C8 U. e) Q7 ktvb now,tvbnow,bttvb材料* t7 Z3 L( T, h# L W+ P
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
7 D: P' E# \5 g7 w* i# v甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
6 g$ Z# P6 q1 K" D% s/ Otvb now,tvbnow,bttvb 西芹 1 條 [切粒]
" ~3 _- q$ k$ Q# |$ S1 t, r- o5.39.217.76罐裝菠蘿 2 片 [切塊]公仔箱論壇' y+ p4 v$ B& ?: \* P6 V
夏威夷果仁 3 湯匙
, @% ~+ l2 V# K! Z% N5.39.217.76製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z* b6 [6 q3 w: O V3 j$ }
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。
9 H# h+ y7 t4 { f7 z& u2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
$ W+ E4 }* v% ~" B* z H* ]) K8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味公仔箱論壇& F% M* i W5 d4 n1 E
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb8 ?" i7 A" k2 c: Q1 `
李錦記舊庄特級蠔油 45 克
4 _) I5 X- f$ C( W- Q) o$ B公仔箱論壇水 5 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `) q n% \& b: c: Y. h
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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