夏威夷小炒
* X$ Q" e0 c! ?材料tvb now,tvbnow,bttvb# h. c9 E$ W* |6 I
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]5.39.217.76! U9 w5 `. ?( z
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb8 A; Y R# w3 o: G: V. N0 K: r
西芹 1 條 [切粒]5.39.217.762 o1 {4 C4 `, \$ W/ _7 y
罐裝菠蘿 2 片 [切塊] t' [" c) j- X; N. t: X
夏威夷果仁 3 湯匙5.39.217.763 D/ N6 h% v( C( ]7 z
製法/ a8 s8 g) f2 h: _, t
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D3 J* f1 r" U }: y
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
, W5 {8 H6 u" r$ ~' @, H& ^( K2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味5.39.217.760 `# N4 l- Z Q! _+ @$ J
芡汁：
- i, h s& G; i9 k- Ntvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油 45 克
; }4 v, D+ d& w0 U水 5 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?' G' F" F5 g* X! R, |0 N% ~, \
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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