夏威夷小炒6 B- t6 x# _( b7 B0 K$ s+ \+ m
材料
7 f! h- F$ K! B" y0 W, [: y7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]. D6 ^6 x; }0 D% S
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
2 y/ z; x- w" `" L- s公仔箱論壇 西芹 1 條 [切粒]
* ]+ a- {. N2 P. V% K5.39.217.76罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
5 n6 X' }, i3 ^2 utvb now,tvbnow,bttvb夏威夷果仁 3 湯匙公仔箱論壇" T* A- }! T0 f- @* x9 W) q
製法5.39.217.76) v* `3 N( Y6 M" f) i
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。+ y2 x$ j0 j9 c- {
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb2 p* s) `5 j6 H1 E. }# |4 o
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L) K1 O* [* D% j/ `8 P$ D
芡汁：
: M& d/ O7 M3 \# s; y1 O$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 45 克
, k7 R1 a* q/ m4 m4 W# d+ C% s水 5 湯匙
' ~; N' v6 h3 I0 i" ~% T& W2 e* R, b粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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