夏威夷小炒
' N& o, o6 L! p0 ztvb now,tvbnow,bttvb材料
7 }/ P5 \4 s# A$ B& G/ [& L ]tvb now,tvbnow,bttvb雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb3 y; E' ? @5 ]
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]5.39.217.76& M1 `0 T c8 U6 Y. j
西芹 1 條 [切粒]
% k0 |5 d; B8 T) k& F: x3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
4 x$ B5 v; G s! m5.39.217.76夏威夷果仁 3 湯匙
3 Z m8 L) c* k6 F/ u製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U8 B7 L8 b. [, t; x5 q- p) Z
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。5.39.217.760 S: ~/ ?& W. a' ~3 J% a
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。 T4 T: j/ g7 O1 M# Y
調味! `6 j: O0 q( ` C( _4 a, Z6 j
芡汁：
$ T- r+ Q8 W$ N$ l; T李錦記舊庄特級蠔油 45 克
' V0 A0 W" @& { ? F公仔箱論壇水 5 湯匙
. B6 K* w9 C' U! f, T; f公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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