夏果炒雙鮮5.39.217.76. E$ q1 k$ ~3 O' s
材料
( l: z0 w* p# Z; V1 c* v帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P+ \: A. z1 M; {" m) n
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
" |( `( j: g2 W! f3 n# J" T. ptvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb, t. Q; R" o. f) |
士多啤梨 2 粒 [切塊]& z$ m8 ?5 w6 n5 Z% b2 \
奇異果 1 個 [切塊]
( l% A7 A5 R8 ]7 z5 k' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏威夷果仁 2 滿湯匙5.39.217.76* R) a0 U' O; Y: ^! r. B7 i& ^
製法
8 M) C$ s. H- S+ c& {1 o, {1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。4 S8 \# V3 c& I7 V& D' F T; T* g2 X
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。 Y- p0 K4 a/ c: R: C( `; R
調味* N4 V. [& h8 I [( `
芡汁： , V# f! H/ n, m& U% `/ R
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
/ \# k( E z( ]4 z) {公仔箱論壇檸檬汁 1 湯匙
% D! N: o8 W/ H# @ ]5 Wtvb now,tvbnow,bttvb檸檬皮碎 1/2 個 5.39.217.76+ M/ }- h& F, ]0 H) A
水 4 湯匙+ e5 F& f/ ^3 F" x
糖 3 湯匙
; B# w. U! [ N$ ^9 D8 @9 `粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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