夏果炒雙鮮
% U4 ~& ~+ R! l# q4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料" ?4 W% ]1 V9 f* _ A7 z
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
( z, R A- P% Q: a6 J8 d2 S. ^1 M皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
# z7 k; g5 y: ?" T% _! s( `5.39.217.76蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]0 u, K1 T, D1 i$ u( i) J I& t; E/ ]
士多啤梨 2 粒 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l) X/ F) F/ X& I5 }
奇異果 1 個 [切塊]5.39.217.76$ {6 v7 i" ~0 h
夏威夷果仁 2 滿湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. ~5 C( P6 }/ u) T, o4 l
製法& F& c' R- G7 I" l5 R
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c! b9 r% I+ p" u: F! o
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb: e3 _# R4 z/ D: o: M5 ?
調味5.39.217.76/ i- J! ^7 m$ q5 W8 Z, M
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb; N @# [; T% b2 C% z+ {" G% w
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
; n2 ~0 o- [$ x8 ^" n( b! q檸檬汁 1 湯匙5.39.217.761 E9 I1 y! M* D" R
檸檬皮碎 1/2 個 5.39.217.76. f: O7 a. ?( Q
水 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v7 S8 L# U/ o, |6 C9 j
糖 3 湯匙
) M8 @0 G9 s& Y# \7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
| 