夏果炒雙鮮
, y' }9 s) D/ ~2 x' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
6 w) O6 C8 Z$ Z- Q, q8 Ftvb now,tvbnow,bttvb帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
" y8 m: R! J6 }. m公仔箱論壇皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z' p% c% I7 Q, P1 M/ e
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
% v% \' `( R+ a+ d* e6 ^7 |士多啤梨 2 粒 [切塊]
' {" _/ F' f" R- f5.39.217.76奇異果 1 個 [切塊]5 I. [: E4 u4 X# `6 B' r' Q4 y
夏威夷果仁 2 滿湯匙
, ~9 E7 c& U1 l4 ` F公仔箱論壇製法9 E; e! ^$ o% ^: B# g$ N& |$ B1 R3 _1 ~
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W( w* K* j& L( C4 J
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
9 o9 ]' } X* [* M9 z1 p2 rtvb now,tvbnow,bttvb調味tvb now,tvbnow,bttvb* u- E/ b# l- L' g' e. E
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb7 @5 X$ {' [1 I, B' c5 {
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
+ N' s+ a+ j& I- P4 t4 ]* q檸檬汁 1 湯匙
3 w; l4 H2 g5 x* U9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬皮碎 1/2 個
$ \$ V/ }* v2 ^0 H3 L水 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" F! Q! E+ Z2 K
糖 3 湯匙5.39.217.76; l5 c1 Z8 u! }/ c4 c8 Y! O
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
| 