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% U! U$ S8 N: N$ J" G- ktvb now,tvbnow,bttvb材 料, H" u" F: ]5 j; u7 a6 [" b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `1 ~3 P+ p$ Q* g& n& l
‧豆腐一塊(附圖一)6 F e% N6 x4 q9 J( D( W
‧日本素干貝絲一罐(附圖二)
/ x3 N; t/ d h/ I4 Q8 g' I5.39.217.76‧素肉鬆一些(附圖三)
0 y- c% M$ ~" @0 Q* e0 ]‧南瓜子一些(附圖四)5.39.217.76 U0 a% i& k5 i: K: ?
公仔箱論壇6 O/ }3 T1 @3 @* x: s7 F
/ ? ]1 T( J F; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [6 j+ K6 u& g4 D) f3 z9 v; X
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A! g4 Y ]' J2 L! S8 A% w
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‧醬油膏約2-3大匙
/ z1 C* N) y$ u; F' x- W8 {3 u3 H(因各品牌甜、鹹度不同，可依個人喜好增減)公仔箱論壇. d' i6 O$ z8 N* w, Z' q& w
‧淡味橄欖油，約2-3大匙
& L$ L: D0 }) H- r$ v7 Ttvb now,tvbnow,bttvb‧上等麻油，約1.5-2大匙8 b y$ W% A! L! y# p& G3 Q3 N4 X5 D
( H7 \) n& O* E6 P4 C4 W4 [* x# rtvb now,tvbnow,bttvb 以上材料混合調勻，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V7 w% i3 u M/ j: h
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: W* K% ~2 A: ]4 Z) }tvb now,tvbnow,bttvb作 法
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(1) 將南瓜子放入不沾鍋，用小火將南瓜子爆好，像爆「爆米花」一樣，備用。公仔箱論壇( ?, [0 p k: ^+ m# M; ~* |
(2) 將豆腐捏碎。
/ S, S0 l" c$ N! `- E3 N# z公仔箱論壇(3) 將調味料淋在(2)上，攪拌均勻。
, G) F) g1 L% h) Z J9 f1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 將素干貝絲鋪在(3) 後，再撒上一層素肉鬆，接著撒上南瓜子。(附圖六)
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‧這道料理必須現做現吃，以免豆腐久放出水。/ g. Y% a' j7 @: u+ }: b
‧如喜歡變化，可再加上個人喜好的芽菜，如豆苗嬰或苜宿芽等。 |
發表於 2008-11-4 12:37 AM
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