健康醫療／記者黃思齊報導& c5 T/ J7 D. J+ }( t0 g
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隨著台灣進入高齡化社會，大眾需提升對慢性病狀況的重視。其中，「慢性腎臟病」由於晚期才發現，患者常會面臨到時，已經是要洗腎了。因此，花蓮慈濟醫院腎臟科團隊積極進行「護腎」觀念推廣，盼民眾調整生活習慣，並積極留意身體狀況，才能擁有健康生活。
0 Y. M3 W( u6 P, n' t7 G( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 u0 W9 J" c% N# ~) T' G
過度用藥、高油鹽飲食 加劇腎臟負擔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C: F4 |5 O- d9 k
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花蓮慈院腎臟科醫師郭秋煌說明，由於許多民眾常有「吃藥當吃補」的錯誤用藥觀念，或使用來路不明的偏方、成藥，反而越吃越糟，造成腎臟負擔；加上飲食習慣常高鹽、高油脂，許多患者有重度慢性腎衰竭，甚至是第五期的末期腎臟病變狀況，使得洗腎人口居高不下。
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% ` c8 V+ a$ H對此，花蓮慈院腎臟科醫師林于立解釋，其實腎臟就像是人體任勞任怨的阿信，即使受傷也不吭聲，等到失去 6 成以上腎功能才會出現警訊，因此許多人罹患「慢性腎臟病」都渾然不知。
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腎病初期「蛋白尿」症狀易忽略 提高洗腎風險: A1 y. ]2 j1 i) B$ `& P! F; E" c
; P4 S: e* H& W* i# Q3 S; r* k: p3 htvb now,tvbnow,bttvb林于立醫師表示，隨著肥胖、糖尿病、高血壓等慢性病人口增加，都是危險因子；尤其是糖尿病友，若血糖、血壓或膽固醇未控制好，加上又有抽菸等不良習慣，有可能在罹病幾年後，就開始出現「蛋白尿」的早期現象，若無正視問題並加強控制，很快會進入大量尿蛋白期，並接著有尿毒上升狀況，最終面臨洗腎。公仔箱論壇$ m6 W6 T, C) g9 N: O
# B: s) b3 e; n+ U: j. h調整飲食習慣配合自我檢測 日常開始護腎5.39.217.76/ c& j7 P* s' _# G1 e0 B" T0 \' W
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因此，平時「積極護腎」相當重要，從日常飲食習慣就要開始調整，少糖、少油、少鹽是飲食的最高守則，過多調味的飲食狀況，會加重腎臟代謝功能負荷狀況，使其過勞；另外，保持不抽菸、不熬夜的優良生活狀態，也可以讓腎臟健康有活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]6 P, q$ X/ T
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林于立醫師提醒，平時可以透過「按壓檢測」，對下肢水腫進行初步自我檢測，另外，若是有小便起泡泡、皮膚水腫、高血壓、貧血及疲倦等，其中 2 項症狀，就有罹患腎臟病的風險，務必盡快到院檢查，及早開始治療。 |
發表於 2019-9-9 11:56 AM
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