多多射精有益健康: [' O; A) Z. D; y! U/ w- P# |
<健康教育> 多多射精有益健康~
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( E9 m! M; R; o8 J/ w預防結石,請多做愛、常自慰!不少男性認為固精可以強身,但醫界發現,男性若未適時射精,容易罹患攝護腺結石,造成腰痛、解尿不順等困擾,反而對健康不利。
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高雄小港醫院泌尿科主任王起杰表示,造成攝護腺結石原因有很多,其中射精不足是最主要原因。 3 X9 J& q, y$ C
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王起杰說,攝護腺會分泌包含攝護腺液、蛋白質、礦物質等液體,液體和精子細胞會組成精液,經尿道排出,若精液未適時「宣洩」,經年累月地沈積於攝護腺,就容易形成結石。
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王起杰說,攝護腺結石直徑約在0.2至0.3公分左右,體積不大,卻可能長很多,他曾遇過一名以為固精可強身的七十多歲老翁,好幾年未做愛射精,長了50多顆攝護腺結石,尿尿都快解不出來了。 1 x6 f" K0 ]9 m
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王起杰說,適度、定期射精,對身體是有益的,一昧隱忍、固精,反而可能傷身,他鼓勵有伴侶男性適時做愛,沒伴侶者也可DIY自己來,多多射精、預防結石。
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至於多久射精一次才適當?王起杰提出一套簡易公式表(九九射精表):「年齡(第一位數)x9」,例如60多歲者6x9=54,為每5周做4次,70多 歲者7x9=63,每6周做3次。
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, N9 c& G; ~3 z$ Gtvb now,tvbnow,bttvb 2x9=18==>20歲.每一週射精8次
, \( M& |% K5 p% V5.39.217.76 3x9=27==>30歲.每二週射精7次 公仔箱論壇( T) z8 u! p+ C+ S3 d2 R
4x9=36==>40歲.每三週射精6次
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6x9=54==>60歲.每五週射精4次 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n5 j7 W& C. J8 E5 i
7x9=63==>70歲.每六週射精3次 % x8 Q+ e6 E. b9 J H [
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1 u1 L2 v" o4 j: j公仔箱論壇 臨床上發現,若攝護腺結石量多,患者會有解尿困難、腰部隱痛、夜間頻尿等症狀;治療上,若結石數目少,患者可適時用自慰等方式,射出結石,否則就可能需外科手術才能取出。算一算你幾週要做幾次? |