香草瑞士汁燴雞扒tvb now,tvbnow,bttvb) ~8 a4 J% u$ X- @' u
材料5 H1 J T) \: M9 {
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]5.39.217.76* Z n+ Z: \! N) x! f3 p
番荽碎 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 v4 B2 Z2 v& z
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
( Q5 c# y: t* K$ L I- K8 |製法5.39.217.763 m- b6 o1 v1 B: G9 J
1. 雞扒與醃料拌勻。
@$ t. Q: t: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
' Z3 ~! d; t8 b% _4 ?9 k, _調味
: q" e9 W3 }+ k公仔箱論壇醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q1 q; ]2 ?( l8 b( ?
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙公仔箱論壇( H4 B" A# G; R, P7 z! a0 V
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
) a8 A$ g- a4 F+ M粟粉 1 茶匙5.39.217.76$ c8 A4 C6 Q5 M
芡汁：
8 @. {6 B( w: n$ v- X$ ^* d( E+ Ktvb now,tvbnow,bttvb李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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