紅莓叉燒醬焗排骨
; s) Z3 _. ^1 l4 r; z0 k: ?tvb now,tvbnow,bttvb材料
2 W: }/ p! ^" e Z4 W- T' K$ S肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]# t, r: \2 k Q" T6 ?% n
製法5.39.217.76 I! n# b6 V) N( K! H
1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。( x; b9 T8 [) q, {4 I4 \
2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘,反轉再焗10分鐘。公仔箱論壇( q5 `8 G5 W9 q0 s
3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]( H, N$ q" `1 `- `. a* S
4. 蘸點用料拌勻並加熱,伴肉排同享用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s: f1 Z/ A( e' X1 U9 F
調味
+ T" A2 u3 U' r! ? ttvb now,tvbnow,bttvb醃料:
2 ]( W6 t2 U. F: }# }0 J( w. e李錦記雙璜生抽 1 湯匙
( k5 @* X% ]1 ]5 h4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記叉燒醬 4 湯匙
0 S4 t& B: Q6 b, P5.39.217.76李錦記茄汁 2 湯匙
# S5 S X) X3 G9 S+ p5 w' {, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅莓醬 2 湯匙
' i. X0 `* ~ e5 p& k4 r公仔箱論壇蘸點用料: 公仔箱論壇1 j) L9 r( A5 W- q& D
李錦記叉燒醬 2 湯匙
2 ?) {3 P; q' ]- D/ @; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記茄汁2 湯匙
T2 m2 V4 l3 O! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅莓醬 3 湯匙
% A( d% P. y5 r( Y水 1 湯匙 |