傷科推拿手法屬於中醫治病手法,常分扣擊、擺動、摩擦、振動、擠壓、運動關節等六種,扣擊、擺動算是基礎手法之一。開業中醫師陳朝龍昨日表示,傷科推拿是中醫在患者身上施加不同力量、技巧,促使病情康復的一種推拿手法,其中,扣擊推拿、擺動推拿主要用來減緩各種痠痛。
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6 e4 o8 `8 Y6 f1 d: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳醫師指出,扣擊推拿主要是使用手掌、手指、拳背、掌側面等部位來扣打體表,手法還可分為拍、擊、彈等,其中,拳擊方式多用在腰背部,掌拍方式多用在腰臀、頭頂、四肢等部位,指尖輕叩方式多用在胸腹、頭面等部位,掌側擊法多用在腰背、四肢等部位。
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陳醫師指出,手法功能方面,拍法具有舒筋通絡、行氣活血等作用,適用於風濕痠痛、局部感覺遲鈍、肌肉痙攣等毛病上,治療時還可以搭配其他手法;擊法具有舒筋通絡、調和氣血等作用,適用於風濕痹痛、頭痛、局部感覺遲鈍、肌肉痙攣等毛病上。, \! q; B, ?* s c$ J
K$ L0 ~2 U" N% r: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,彈法具有舒筋通絡、祛風散寒等作用,適用於全身各部位,但實務上以頭面、頸項等部位最常用,適用於項強、頭痛等毛病上。所謂項強是指頭部後面肌肉筋脈牽引不舒服的情形,嚴重時轉動會有困難,常與頭痛並見。
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6 [$ Y1 K0 }. @5 t( t擺動推拿主要是以手指或手掌、腕關節等部位進行協調的連續擺動,手法包括一指禪推法、滾法、揉法等,其中,一指禪推法接觸面比較小,但是滲透度較大,具有舒筋活絡、調和營衛、祛瘀消積,健脾和胃等作用,適用於胸腹、頭面、四肢等部位,可改善胃痛、腹痛、頭痛、關節筋骨痠痛等毛病。5 _+ Y5 |: R7 ^- u( F1 x
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滾法施加的壓力較大,接觸面也較大,具有舒筋活血、滑利關節、促進血液循環改善韌帶痙攣、消除肌肉疲勞、增強肌肉或韌帶活動能力等作用,適用於肩背、腰臀、四肢等肌肉較多的部位,可改善風濕痠痛、肢體麻木或癱瘓、運動功能障礙等毛病。
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/ L4 Y* u! ~' G揉法的力道相對輕柔緩和,且刺激量較小,具有消積導滯、活血祛瘀、消腫止痛、寬胸理氣等作用,適用於全身各部位,但實務上常用於便秘、泄瀉、脘腹痛、胸悶脅痛等腸胃疾患,以及因外傷所引起的紅腫疼痛等症狀上。
9 |: l9 a+ F9 H5 P5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 X1 h% _. _4 O3 \
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