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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w% F$ Z- G" w% Y6 |8 _ J; U8 a; U
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! |: `/ N6 I+ e3 g' v) m1 D. H公仔箱論壇材料Ａ：
' E, ~1 i# J7 d: i( b. b) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉150克，青燈籠椒50克，紅燈籠椒50。公仔箱論壇! a3 g) S( K9 i' y* r3 X: R9 X, b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b/ y4 \7 M& t. k
材料Ｂ：tvb now,tvbnow,bttvb7 [# U; U# g! q! b# C( i2 W
豆豉10克，蒜米適量，薑片適量，蔥段適量。
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材料Ｃ：公仔箱論壇+ V5 d9 K# z+ L! @3 L* x
干蔥4粒，蔥粒4粒。tvb now,tvbnow,bttvb- `! @. m- P: U$ V! M; ]5 k
' {8 Z! j" E8 ?8 k* h( ^' }" X6 Z公仔箱論壇調味料：
- B- m' p: P+ d- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味粉5克，蠔油10克，糖2克，痲油適量，老抽適量。
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做法：5.39.217.76; b9 _$ N9 `! y: w& r
1.將以胡椒、生抽、鹽和糖醃過的雞肉以熱水汆燙，備用。公仔箱論壇' M! I3 i: ]. Y* G+ d2 h3 o6 V' f
2.以熱水將青、紅燈籠椒燙熟，備用。% m. y/ G5 b) Z" o1 ]
3.燙過的雞肉拿去拉油至5成熟，備用。
2 L. e* G2 e4 c+ ^8 S, q. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將材料Ｂ和Ｃ倒入鍋裡，加雞湯一起炒，然后倒入雞肉和調味料燜至干水，最后加入青紅燈籠椒、生粉以及黑油拌炒后，即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~7 \# x+ k+ z8 Q* e4 v1 r
9 a, q. ^+ j6 n i9 V' W* R# u小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `/ B& x$ B5 t; s- i. K
1.可依本身對干身或多醬汁的喜好控制燜炒時間。
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發表於 2008-11-1 10:51 AM
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