中醫師彭溫雅表示,每個人手心出汗量均不同,常與情緒、荷爾蒙高低及飲食習慣有關,不過,手汗過多或過少並非正常,又溼又不會乾的手,可能代表情緒緊張、自律神經失調,糖尿病患者還可能出現又溼又黏的手。
- y; k+ R$ Y/ m+ O5.39.217.76
0 m9 F( ]9 ^ x1 P彭醫師指出,常有人誤以為體質上火,所以才會有燥熱感、大熱天裡手心經常出汗黏膩,因此拚命飲用各種消暑退火之類冷飲,結果不但手心的汗沒有減少,反而導致身體的氣隨著汗出,更進一步出現疲倦乏力、精神不濟等氣虛之象,這就是錯誤解讀的結果。
$ f A+ v8 a0 A4 g
& b0 r2 }) B4 D$ n5 J, \: c) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。彭溫雅指出,有時候手太乾也不好,有些人必須一直猛擦護手霜,結果雙手還是乾到脫皮,中醫認為,此時必須注意肺經問題,因為肺主皮毛,肺是滋養皮膚的臟腑,肺不好的人皮膚不但容易乾燥,氣管也常容易過敏,動不動喉嚨乾癢、很想咳嗽,也容易在季節交替時患有各種呼吸系統疾病。
" g+ S: O5 _2 G" e, A2 }* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ I6 y( P i9 x' J* s
婦女產後、更年期,可能因為荷爾蒙波動的關係,多半處於陰陽失調、營養不和、皮膚腠理開闔不利等情形,此時容易動輒手心多汗,一不小心觸碰冷水或是吹到風,就常反覆感冒,這種陰虛體質可以加強肺經保養,維持規律生活,並且適度的舒壓,如此才能改善手掌經絡循環,促使手心得以適當調節排汗。 / n2 ?% V! R2 u+ r# e3 Q
5.39.217.76( h, n" P) {) Y* t
台灣新生報 |