由於肝臟沒有神經的緣故，就算肝炎發作也不易出現疼痛，總是令人感到防不勝防。目前台灣慢性肝炎主要以B型肝炎最多，C型肝炎次之。
4 \/ s1 Z+ ]0 J8 k0 y5.39.217.76
) u4 z F0 b! A3 t6 m% W# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家看法
+ G0 {) E G1 U公仔箱論壇
: {' Q' ?( Z: d2 f7 P9 ltvb now,tvbnow,bttvb開業中西醫師廖桂聲表示，傳統中醫認為，倘若民眾想要避免肝病上身，忌口是很重要的一件事，忌口部分包括戒菸、戒酒、忌辛辣刺激物、忌高能量的水果、忌食發霉食物或含防腐劑食品、忌吃燒臘製品或焦黑食物等。5.39.217.76) _' E/ z0 y$ r/ I C3 f7 q( K9 k- R
! W' N3 k& L9 M* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廖醫師指出，喝酒對正常肝臟來說少量無礙，但是倘若飲酒過量就變成毒酒，特別是有肝病的人，建議一旦肝臟有病最好滴酒不沾；吸菸可能引起膽汁逆流，對胃和十二指腸都可能造成傷害，而且將使治療肝炎的時間延長。此外，謹記四個注意事項，有助防範肝病加重。
% M3 F% ^% m1 T- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T: s0 O$ I3 @3 r8 Z
注意事項
. q! k2 j8 {$ i( T$ ]公仔箱論壇
# A u' P& \5 a7 D- [1.肝炎患者最好避免吃下辛辣、燥熱、油煎、油炸之類食物，以免燥火動肝、損耗肝陰，破壞肝細胞而加重炎症。5.39.217.76/ b ]3 B! z9 I, q( Y. _ b
. H2 K8 a, @& Ntvb now,tvbnow,bttvb2.咖啡、可可、濃茶等刺激性飲料都有興奮作用，由於肝炎患者的肝功能低下，解毒作用相對早已減弱，同時又要修護被破壞的細胞，因此不適合食用刺激物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k% e0 L2 K' J5 \* i* [
$ u8 B5 F# { u" j. ~2 U( k3 [ i0 ptvb now,tvbnow,bttvb3.社會大眾對肝的健康不甚了解，所以飲食百無禁忌，就以高能量水果來說，其實肝炎患者不缺糖，倘若大量進食反而增加肝臟負擔，甚至很可能併發脂肪肝，因此，患者忌吃含果糖高能量的水果，包括釋迦、榴槤、龍眼、荔枝、芒果等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C: s$ C+ T4 e. N) w
4 a6 ?1 A( N: i8 G/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.避免吃下不新鮮食物也是很重要的一件事，包括發霉的米、玉米、花生，或是貯藏過久的醃菜，或是含有防腐劑的食品、煙燻食物、焦黑食物、燒臘製品等。公仔箱論壇8 n' [$ I0 k0 Q; u( a$ N: w
tvb now,tvbnow,bttvb- Y* h d4 h2 r) |3 s2 @3 o3 M) c
貼心小叮嚀5.39.217.765 H4 Y; F, G/ s% o9 i2 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]; H. G* `8 f2 m c" R& B
1.建議肝病患者可多吃富含維生素A、維生素C之類食物，以及黃綠色蔬菜水果。+ I ~, M- \3 i& H. L
5.39.217.769 S( [( i' Y; F: g# _1 E1 x0 d
2.含有豐富的礦物質、維生素、纖維質等食物則是必要飲食。tvb now,tvbnow,bttvb& [3 q" ^/ j7 c) s: e0 d) w
; s/ G# H4 ~" K7 i
3.肝炎患者可多吃黃豆、綠豆、豆芽菜，因為這些食物含有豐富卵磷脂及多種維生素、蛋白質，特別是卵磷脂含有膽鹼，膽鹼是一種抗脂肪肝的蛋白質，這是肝細胞的主要補給原料。
) m3 c+ D7 Q% u+ I& E9 Ntvb now,tvbnow,bttvb) w! R" l; R; {
4.蛤蜊、蜆也是對肝炎患者相當有益的食物，因為蛤蜊、蜆都含豐富鈣質、精蛋白、膽鹼等。 公仔箱論壇+ ?) {( a! v& f5 w- F
5.39.217.76( y+ E5 x$ _7 d W4 \$ m# P
台灣新生報 |
發表於 2019-8-18 11:39 AM
| 
