由於肝臟沒有神經的緣故，就算肝炎發作也不易出現疼痛，總是令人感到防不勝防。目前台灣慢性肝炎主要以B型肝炎最多，C型肝炎次之。
' j- o7 X8 V$ k0 [, `% D公仔箱論壇公仔箱論壇( m, e% V$ r# f0 b& Y3 B/ w
專家看法
, V8 Z% W9 q# x, |/ |, T/ m
* l9 s, X$ E5 c8 ntvb now,tvbnow,bttvb開業中西醫師廖桂聲表示，傳統中醫認為，倘若民眾想要避免肝病上身，忌口是很重要的一件事，忌口部分包括戒菸、戒酒、忌辛辣刺激物、忌高能量的水果、忌食發霉食物或含防腐劑食品、忌吃燒臘製品或焦黑食物等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p' w1 E8 B W1 ^# Q
9 p7 `, Z* F5 S6 J0 @. y4 V6 A公仔箱論壇廖醫師指出，喝酒對正常肝臟來說少量無礙，但是倘若飲酒過量就變成毒酒，特別是有肝病的人，建議一旦肝臟有病最好滴酒不沾；吸菸可能引起膽汁逆流，對胃和十二指腸都可能造成傷害，而且將使治療肝炎的時間延長。此外，謹記四個注意事項，有助防範肝病加重。
3 s' i9 A$ t# L$ F9 q( l
9 T9 ?. d6 S$ X* o) \/ P6 e注意事項
& N+ [7 M, l/ [3 c: V4 Q
/ E6 a# C1 y% q2 Y7 ^1 M8 |2 c1.肝炎患者最好避免吃下辛辣、燥熱、油煎、油炸之類食物，以免燥火動肝、損耗肝陰，破壞肝細胞而加重炎症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y9 P. L0 K$ W: ^2 \7 e* T( I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y1 o9 _1 f- W# j& c( H' b
2.咖啡、可可、濃茶等刺激性飲料都有興奮作用，由於肝炎患者的肝功能低下，解毒作用相對早已減弱，同時又要修護被破壞的細胞，因此不適合食用刺激物。
2 I9 E' H( z6 }& l& s( J1 y公仔箱論壇公仔箱論壇% e6 f' |. t' `
3.社會大眾對肝的健康不甚了解，所以飲食百無禁忌，就以高能量水果來說，其實肝炎患者不缺糖，倘若大量進食反而增加肝臟負擔，甚至很可能併發脂肪肝，因此，患者忌吃含果糖高能量的水果，包括釋迦、榴槤、龍眼、荔枝、芒果等。5.39.217.76, M% T0 S5 F/ f; H
% R* v; E) E. q- x: Y& E/ m% Z公仔箱論壇4.避免吃下不新鮮食物也是很重要的一件事，包括發霉的米、玉米、花生，或是貯藏過久的醃菜，或是含有防腐劑的食品、煙燻食物、焦黑食物、燒臘製品等。
( I. y7 l5 C8 o$ r* q& D7 Y W公仔箱論壇
: \; O9 y q8 i4 D/ r0 Wtvb now,tvbnow,bttvb貼心小叮嚀公仔箱論壇: l* i) r& [4 Q$ C5 b" J l
$ P8 A; Z* l1 \ K: J( d! {
1.建議肝病患者可多吃富含維生素A、維生素C之類食物，以及黃綠色蔬菜水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h# X F$ }# t! h5 a" e8 i
- t0 K G. L3 Z9 Z1 h/ Atvb now,tvbnow,bttvb2.含有豐富的礦物質、維生素、纖維質等食物則是必要飲食。7 g: \9 J* i) j/ x: q0 {
3 Z6 F% A6 v( m7 p- A' y/ |% |公仔箱論壇3.肝炎患者可多吃黃豆、綠豆、豆芽菜，因為這些食物含有豐富卵磷脂及多種維生素、蛋白質，特別是卵磷脂含有膽鹼，膽鹼是一種抗脂肪肝的蛋白質，這是肝細胞的主要補給原料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m7 k" ^/ h7 ~( {0 ~
5.39.217.76% A( ~9 s" u7 e0 w+ R" \* t& F
4.蛤蜊、蜆也是對肝炎患者相當有益的食物，因為蛤蜊、蜆都含豐富鈣質、精蛋白、膽鹼等。 5.39.217.76: W4 H1 r" W; K
公仔箱論壇2 Z; e1 W0 ?1 _2 q3 D* I8 P
台灣新生報 |
發表於 2019-8-18 11:39 AM
| 
