牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅
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材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J, n! {7 R5 D& O. K
4 q& y8 ], }* j% H免 治 牛 肉 60 克
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' L4 }& e0 j$ |' c硬 豆 腐 150 克 公仔箱論壇4 f _, P- f3 P
# y$ {9 [' M7 G, ?5.39.217.76白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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雞 蛋 2 隻
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; K' Z+ K I4 t- V4 G: ]8 s紅 椒 沙 律 菜 適 量 9 d/ f% X( o' P7 J4 U
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調 味 ：tvb now,tvbnow,bttvb* l+ A5 J2 g" _7 p
$ h& R6 A! ]" x3 m7 {. g5 u2 I公仔箱論壇鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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免 治 牛 肉
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醃 料 ：
$ r. \ z/ T) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w3 e/ x$ \ {' @$ R9 Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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! z5 M( g. B+ g- h' t! o! Y/ ~做 法 ：5.39.217.760 U: E$ a( C6 @" _8 a6 L
公仔箱論壇% B0 M0 a9 x! X: J% W( Q) u
免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。; w" ]9 x! k# O! k$ W5 d. Y/ x
; j0 ~2 }/ ~8 p- {* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
; b) F) s+ e8 L3 Y3 H: jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A# m* Z5 |, }7 f6 O0 F" E( g
硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J. N# L/ u. ^% Z+ }
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
. N( L- g# y% i$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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) i& A, n% X$ v% ?5.39.217.76貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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