牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅
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0 h/ U! W8 I$ L' E5 K* ?- }tvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：
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免 治 牛 肉 60 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d, C5 U6 Z" b3 e/ Y% I/ i
a9 o H1 I( l+ x4 p1 L2 }. stvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 150 克 tvb now,tvbnow,bttvb( S9 N9 p! |2 _4 }% d X
5 R& Q( G+ A: N' H$ W0 I1 I0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb# O0 i9 j$ P3 p
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雞 蛋 2 隻
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6 S' j7 ^% `, w5 r4 F公仔箱論壇紅 椒 沙 律 菜 適 量 # Q6 m; L( ~# k S" w
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調 味 ：公仔箱論壇, T4 ~- j; {; x" \/ a/ o
7 ], B5 G f# I, a; t' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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醃 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb6 B5 K1 m# w2 W h) W- u& i7 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h6 f1 ]4 P2 {# L
鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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3 \4 w4 W8 f/ w3 `8 n$ [6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：
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; _% S7 A) B# B免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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" r: l) |6 A2 M* |( A# M5.39.217.76雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。2 X2 g* V/ _: W, a7 ^8 l
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
" h7 r6 L0 I% W( [4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. F% Y6 c7 i* F$ C4 P燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，: V. \- j8 Y, J% [; b& f3 q
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
, ]0 h& ]2 W8 e% T' Z* G( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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* S% O/ M) G4 m! G貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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