牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅tvb now,tvbnow,bttvb% y4 v4 Q! {& [# F7 {
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材 料 ：5.39.217.76$ p( k4 G1 V9 u1 v E& J6 }3 Z( C
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; C" F6 o8 F: e2 h* u& ?tvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 150 克 公仔箱論壇 W9 p3 w9 t7 a- t
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$ @+ f$ l3 S# C3 c$ D7 c8 @ d% j紅 椒 沙 律 菜 適 量
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5 {9 x Y) S1 `, R7 `公仔箱論壇調 味 ：
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# w& T9 ]; ^9 k! v, ?9 F& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 公仔箱論壇! u1 C, z6 t5 Z0 _- h
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醃 料 ：: X) G. w7 V9 o
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做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l! A: n/ B- c1 H, H
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。5.39.217.76 Z: U# R6 q) C+ e
/ A3 ?7 d$ h) F公仔箱論壇雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。公仔箱論壇' A, c% d- K2 g! f+ c4 K) V m
$ \( V: M* [* x$ g" K$ U( w3 u$ W硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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( h, y) ]1 ^* s/ _& Z$ Jtvb now,tvbnow,bttvb燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
8 T6 V! Z6 V# f t公仔箱論壇下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
& s& Q! a" t; e( v" A% }! e5.39.217.76至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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3 U% j8 v6 p/ s& X0 h+ [6 ~7 g. A貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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