牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅
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! G. J6 c' E2 S' g6 C& i5 b- `材 料 ：$ V/ z" u! C3 ~1 y0 M# h
3 J# K" H8 l0 h( f2 H5 ?4 D0 etvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 60 克
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0 J l% `- l3 I3 T3 otvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 150 克 公仔箱論壇8 K' T4 u% m4 T/ s: n# g0 _: `2 }
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1 j( I% ]2 s# w) f" x5.39.217.76雞 蛋 2 隻 5.39.217.76 k& D# o( c* z: V7 |+ v
, z# t) z5 {2 o; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 椒 沙 律 菜 適 量 4 i# R# k; s0 ~( r. Z+ x+ [
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調 味 ：tvb now,tvbnow,bttvb: ?, n; k( y: g3 R+ a+ d! T; y; M
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 C6 U3 S# Z h _9 D' j
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/ K u; |2 |# U6 l5.39.217.76醃 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb+ y: O$ z m6 |9 ~0 O; z- C7 }! |5 }
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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( u3 s7 ]$ Q p h) ?2 _% o做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p9 r6 [9 z# T
; _/ J/ @, `* Z; a9 W" {$ @免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。& O* ?( f" m( E+ \1 @
3 Q4 C$ r, a; \( I3 I; r# E8 O5.39.217.76雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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' f' h- W* t# O' }4 u8 g5 E/ R公仔箱論壇硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。% Y! |, m: p% f. Z
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
3 }$ p5 ]$ y b0 i; O5 g5.39.217.76下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 tvb now,tvbnow,bttvb2 W3 d* _( p! `/ Z% k5 |
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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. c F5 `% l! N公仔箱論壇貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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