五色菜飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L# R5 x$ N f
材料
' h* U3 I* b, \; l4 ^白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]公仔箱論壇2 H- z" m2 \, I( B9 }9 @
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]6 W' g/ G0 \; t# X: ?1 a$ d) }" x" l3 G0 V
製法tvb now,tvbnow,bttvb1 j5 s/ U# ?- f9 l# h$ O# d
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。$ a- x6 w' s8 j
調味tvb now,tvbnow,bttvb& _/ a2 C8 D2 z1 ?& {
調味料： " F. ^7 ]: _' Z, n1 G& T3 N
李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙公仔箱論壇5 m/ I: ^9 h( J2 h6 }& ^/ C
李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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