蜜汁豬肉乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I! ?4 Q+ y( c8 G# ?' N
* j2 ~+ B- o: k5 N jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: (可整2個以下既焗盤)
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# u1 t$ f4 u2 `( m' e8 d$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。搞碎枚頭豬肉 $15 (350g)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {/ d |, @) u+ \" D6 {1 y+ N
公仔箱論壇9 S: m9 S% H" h5 j. c* |# E: E
調味料 :
( v) s) ?; _) I: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 2.5 茶匙
3 A* W5 u& s ~" j$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2 湯匙: t1 E* P) K1 p2 y, p
蜜糖 1.5 湯匙公仔箱論壇- Z; M' b4 ]1 n3 P5 @
沙糖 55g
8 |8 f. c/ |/ u# S9 |- Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 半茶匙 5.39.217.761 U+ { C# B* ^/ I5 h- ^0 b3 T5 A
黑椒碎 適量
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1. 碎豬肉加入調味料順一方向搞勻至起膠2 n% ~, y% v# l: C7 B. p3 l% z4 L- x
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2. 將豬肉放在牛油紙上, 上面加上一層保鮮紙, 然後用手心及木棍壓平+ @- p3 m& M- T
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3. 預熱焗爐150度15分鐘
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4. 先用150度焗20分鐘
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; c$ K/ y/ l) O$ `tvb now,tvbnow,bttvb5. 將肉乾反轉, 最後用150度多焗10-12分鐘即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A* u! M) O2 K6 V
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(溫度要視乎自己焗爐既爐溫, 小心睇火)
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# {) [4 ^* u4 M0 s7 |: ctvb now,tvbnow,bttvb(肉乾不要壓得太厚, 否則比較難熟及口感較差) (落ddd玫瑰露會香d, 唔難整架!^^)
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發表於 2008-10-28 06:19 PM
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