健康醫療／記者蔡岳宏外電報導
* R. ?2 f+ o4 G+ y0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {. F' a; ?( y: G1 o- {% W+ q
0 t$ Z- a4 ^$ N* V5.39.217.76公仔箱論壇' @# k3 t8 n$ I4 D1 R
還不早點睡，睡眠不足造成心血管疾病的機制找到了！《自然》最新研究顯示，睡眠不足會降低老鼠下視丘泌素，促使骨髓製造更多發炎性白血球，最後增加動脈粥狀硬化風險。美國國家睡眠障礙研究中心主任Michael Twery指出，這有助開發睡眠、心血管疾病新療法。公仔箱論壇( G9 Z: n' y9 n/ Q* R2 K0 p
* Q0 Y, I1 r- J' n8 U# I1 e. H4 `
睡眠不足促心病 病理機制未明
d/ b3 Y7 Z' ~1 J& [) b/ ktvb now,tvbnow,bttvb
* X& z$ ~% P: X; _9 ?, }tvb now,tvbnow,bttvb根據美國疾管中心數據，大量研究顯示睡眠不足與心血管疾病風險有關，如高血壓、心臟病和中風，但實際機制卻不明。睡眠不足更是重大公衛問題，據台灣睡眠醫學學會2016年調查，每5名青少年就有1人睡眠不足，埋下健康隱憂。 D( f: n! h* O2 q' y3 h" v
. E3 V b- U1 z5.39.217.76《現場科學》報導，為深究睡眠與心血管疾病關係，美國國衛院資助團隊，利用基因工程改造出一種容易發展出動脈粥樣硬化的小鼠。研究人員使用干擾棒，一組小鼠被干擾睡眠，另一組則正常睡覺，最後查看兩組動脈硬化程度。
9 u$ w# l5 B) j1 U2 d* r( ?$ l公仔箱論壇
9 G) E0 ` N8 W7 I- V( |5 p/ Z5.39.217.76結果顯示，與睡眠充足小鼠相比，睡眠剝奪小鼠的體重、膽固醇水平沒有差別，但動脈硬化斑塊較大，血管發炎程度更嚴重。事實上，睡眠中斷的小鼠發展出動脈斑塊或脂肪沉積物，比正常睡眠小鼠高出三分之一，循環系統中發炎細胞是對照小鼠兩倍。tvb now,tvbnow,bttvb5 m z9 v+ c# b, ] F6 U6 |
# w8 H! R4 c0 E+ n2 b I下視丘泌素降低 促進血管硬化
}' c' {) Z* E2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N) A) ^& o& t0 G
團隊發現，睡眠不足小鼠的下視丘泌素（hypocretin）水平較低。在人類身上，下視丘泌素被認為促發清醒，在許多猝睡症(narcolepsy)患者身上濃度偏低，一些研究也發現猝睡症患者罹患心臟病風險較高。
1 r8 S. J# L7 B" X2 a: r, }
3 j# T3 e2 R& V+ C/ ]8 p) Ftvb now,tvbnow,bttvb進一步研究發現，過低的下視丘泌素會促進中性球分泌CSF-1（The colony stimulating factor 1），進而增加了發炎性單核球產生，加速動脈粥樣硬化。如果針對睡眠不足的小鼠補充下視丘泌素，發炎和動脈硬化程度都能改善。
2 [& k/ W+ I# Y' g; ~0 O# U1 ]; F: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t; K2 Q0 c$ x- |# e9 ?
新激素治心病 未來進一步驗證+ p. A# F0 X" C9 ]8 F0 H, s
公仔箱論壇$ J; V; }; R5 j& I9 B% X
「我們發現睡眠有助於調節發炎細胞數量，維持心血管健康，相反地，睡眠不足會失去對發炎細胞的控制，最後引發心臟病。」麻省總醫院副教授Filip Swirski表示，透過發現這種調控睡眠的激素，有助開發新療法。
1 Q) n# {. P0 U; J" @/ d# j( e/ M. F. P) x4 @7 \+ ]
但研究人員也強調，在實驗下視丘泌素療法前，必須在人體進一步驗證。 |
發表於 2019-7-30 07:35 AM
| 
