材 料 ：
: S7 ^+ m3 v$ t; ?7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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硬 豆 腐 150 克
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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雞 蛋 2 隻 4 J" g1 r( ]/ M1 ^3 y* e1 U2 d# a) s {
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 公仔箱論壇8 S d9 P& x$ M k% a
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- \' p1 L' m! T: X, N7 m調 味 ：5.39.217.76, y* @" h' c+ q; v, W r2 ~, }
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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0 N, h7 C1 \: O+ d2 P8 B/ ]: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免 治 牛 肉
F6 R8 [3 u. G H* Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 D* B3 n5 `, C2 H
醃 料 ：
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- z0 h; X- s+ U, J' V6 C' r公仔箱論壇鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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* i" E6 E, n( V, c& a1 V5.39.217.76做 法 ：
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! D t5 z; |2 z$ \$ h6 [! C免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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( K! _" S0 p# k5 y公仔箱論壇雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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4 r/ k7 D7 ?& O硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
; R& q1 u" V2 K: g' d% R& h) b公仔箱論壇5.39.217.76: N% I( e }7 b. R* q, q5 ?2 W( d
燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，5.39.217.761 \- u1 C, y& P8 T( P/ C! A2 `$ o
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
3 _ S! y* J) q% q, U) L4 Q至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L: W; P: ]! h' {6 p! {; p
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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