材 料 ：
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/ @( Z# h! B, S5.39.217.76免 治 牛 肉 60 克 tvb now,tvbnow,bttvb; `% ]1 k! H1 `9 G2 H, K' T
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硬 豆 腐 150 克
+ g0 `1 j. v; l, s0 H K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G4 h; j' y9 a
白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb' h/ R- a# h: r' \6 P
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雞 蛋 2 隻 2 C4 ]9 o. X8 ]7 L; Z
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb8 G/ e5 x1 e$ h) A y2 }
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# x6 u: q0 } L8 G: H: a4 y) y* Stvb now,tvbnow,bttvb調 味 ：tvb now,tvbnow,bttvb; w8 _9 U+ C( K. D
, O( B# \1 I& l# g公仔箱論壇鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 公仔箱論壇) ~- C6 ?7 {7 P3 ]; g# U7 k
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# i( `3 z) V1 m e4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 ：! i2 |) p7 {" d$ T$ R: [
8 o. g, P5 C; u ~$ q: \" B5.39.217.76鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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, {! y6 U' z# f) {; s+ c( { m& p9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j0 S/ U" ^0 U! R
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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0 w& |- r3 v& I; w* B! z& Ctvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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$ i5 x/ C y3 Ktvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
8 i* U! X# L( ?1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 5.39.217.76; g6 M6 S" H" s$ v" {0 E: L
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb% Z2 K2 S8 [2 h$ Y- E+ R
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) h( r! }( `9 W) Y2 p8 M' c% S貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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