執業中醫師賴睿昕提醒,春季很容易傷風感冒,這可能是風邪搞的鬼,建議民眾可以透過穴道按摩來幫助改善。
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賴睿昕指出,中醫認為眾多引起疾病的外因中,風邪是主要致病因素,在臨床上大部分的氣管炎、肺炎、肺氣腫和七成的感冒多與風相關,尤其是在初春時,人的毛孔已經打開,但陽氣還沒有充分到達體表,人體抵禦外邪的能力還很弱,一不注意,風邪就會乘虛而入。公仔箱論壇$ x. C& ~! v& s& s0 x) w6 Z% B
* O% u0 V3 g- G8 _6 I5.39.217.76賴睿昕指出,當受了風邪之後,除了能夠透過中藥調養之外,也建議按揉大椎穴、孔最穴、合谷穴等穴道來幫助抵禦風邪,肅降肺氣,清熱解表。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H$ i+ m0 d7 R; X: T
8 s4 t. y( M z7 c5 V& _9 M0 t大椎穴位於督脈上的穴位,督脈屬陽,大椎穴是手、足三陽經與督脈的會合處,是七條陽脈的匯聚點。風邪輕,多入侵頭面等身體上部,陽主升,體內的陽氣透過升發作用將風邪祛除體外。而七條陽脈的匯聚點—大椎穴,就成了祛除風邪的「通風口」。
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孔最穴是手太陰肺經的郤穴,對於支氣管炎、支氣管哮喘、肺結核、肺炎、扁桃腺炎、肋間神經痛等都有很好的治療作用,按摩方式是使用點揉孔最穴的手法按摩3~5分鐘。2 P: \' H/ G; f r. P
4 _0 ^* L; ~/ L8 T; ]5 R2 ?( y合谷穴是大腸經氣的聚居之地,肺與大腸相表裡,經絡中手、足陽明經兩脈連貫,既可解肺主管之表,解熱鎮痛,又能治療腸胃病症,治療病種多不勝數。 & k: Z1 a$ ]7 x6 K5 ]8 J! i
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