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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup),它是個很常見的毛病,但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀,所以如打嗝情況嚴重,必須找醫生做做檢查,而停止打嗝的方法也有很多,詳見以下介紹。
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0 x4 x# _6 }2 C3 j% B7 u2 Q9 K* z5.39.217.76打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣,同時吸氣期聲門關閉,兩條聲帶中的裂隙驟然收窄,而發出一種間斷而短促的聲音,位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射,部分受中樞神經影響,是種常見的臨床症狀。
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後,或吸入空氣(如邊吃飯邊說話)、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝,大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。5.39.217.76" P7 f: K$ b* U" m4 M* r; \5 }+ X
" ]0 ` v0 k* Y公仔箱論壇【自我治療小妙方】
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3 A# _8 a& R3 F, I. `8.咀嚼並吞嚥乾麵包
0 L* {8 L6 e+ \7 L6 stvb now,tvbnow,bttvb9.雙手抱膝壓胸
( C+ w! ]" `3 n7 u+ m1 m K公仔箱論壇10.用水嗽喉嚨
/ t/ ]% U8 M, w* I0 f: ]11.吸吮碎冰塊
S* ^2 K# R. E/ u+ itvb now,tvbnow,bttvb12.冰敷橫隔膜處tvb now,tvbnow,bttvb- Y, b. Q( d% E: ?, `6 R
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【平常偶爾打嗝】
* n0 @8 `, p9 w0 k9 j5 ?可以用力深呼吸幾口;或屏住閉氣十幾、數十秒鐘;或者彎腰、抬頭、伸脖子,喝下一大杯水都可以止住打嗝,按內關穴(手腕第一腕橫紋後三指符,手臂中央兩筋之間)也有一定效果。但如果是連續的、經常的,而且很難自行消失的打嗝,就要注意是否為疾病所引起。 |