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[冷知識分享] 自我治療打嗝 (打 c 抑)

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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup),它是個很常見的毛病,但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀,所以如打嗝情況嚴重,必須找醫生做做檢查,而停止打嗝的方法也有很多,詳見以下介紹。
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& v  ]& \$ y! _$ W( G5.39.217.76打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣,同時吸氣期聲門關閉,兩條聲帶中的裂隙驟然收窄,而發出一種間斷而短促的聲音,位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射,部分受中樞神經影響,是種常見的臨床症狀。
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後,或吸入空氣(如邊吃飯邊說話)、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝,大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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6 N* T9 {: I0 z/ S' ~2 W* H+ jtvb now,tvbnow,bttvb【自我治療小妙方】
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" a. k2 i! O$ `  X8 }5 f' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾吃一匙糖
* F3 Q, R9 j9 I) _9 M6 s- |5 {- p" utvb now,tvbnow,bttvb2.彎身喝水公仔箱論壇% B# _6 v3 d: M$ s1 h
3.憋氣或吐氣: N" {; ^& u0 @5 C$ |5 D
4.吃飯時不說話可避免打嗝( m+ j: G/ O- O' c( V" {" E/ p
5.憋氣喝水公仔箱論壇3 Y) {) u& N4 h8 |& J1 i6 h
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用?)=.=5.39.217.767 w+ x7 W6 B( u6 I8 V9 r
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處5.39.217.76' x- j" k, A( P( c
8.咀嚼並吞嚥乾麵包
6 @4 q9 _0 k* Y( j8 i2 o9.雙手抱膝壓胸
2 s& f4 t' R0 |) ^( N: |! |! S$ ]tvb now,tvbnow,bttvb10.用水嗽喉嚨3 ?; Q3 @. I' }; X
11.吸吮碎冰塊
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" V9 O' L; E  R* P" r( u+ z【平常偶爾打嗝】
0 Q% Z2 u1 {9 W4 i& \! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以用力深呼吸幾口;或屏住閉氣十幾、數十秒鐘;或者彎腰、抬頭、伸脖子,喝下一大杯水都可以止住打嗝,按內關穴(手腕第一腕橫紋後三指符,手臂中央兩筋之間)也有一定效果。但如果是連續的、經常的,而且很難自行消失的打嗝,就要注意是否為疾病所引起。
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一口喝完一大杯水也有效
好帖好帖 有用吖
我自己發現的。。。通常我系深深吸一口氣﹐再閉氣數秒﹐再呼氣。重複幾次就無事。
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  • wwinglin

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