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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。公仔箱論壇* b$ ]9 B' H* O* t% x
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。tvb now,tvbnow,bttvb6 f* B7 w; U: P. ?9 o
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【自我治療小妙方】5.39.217.767 k. I* M8 t" R! O7 C0 ^
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1.乾吃一匙糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z" p; o' F: ^, U3 i: L
2.彎身喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z+ }% ? @7 R& Q! ?
3.憋氣或吐氣
0 j# `+ S) f$ @& L* }tvb now,tvbnow,bttvb4.吃飯時不說話可避免打嗝
" ^. J: H0 X6 H! P5 R5.憋氣喝水公仔箱論壇; ~+ P- \2 K% ^2 Z
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=公仔箱論壇6 X9 A# |" n2 f9 ^1 D& X0 Z
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
* `9 P2 P( [ V; }0 @/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.咀嚼並吞嚥乾麵包公仔箱論壇1 D+ z1 J- _7 Z2 L. M; {* s. G" y
9.雙手抱膝壓胸
0 H" C6 e1 k3 e q4 jtvb now,tvbnow,bttvb10.用水嗽喉嚨5.39.217.76# J( U& [6 ~$ b) Z6 s+ E* W" ]
11.吸吮碎冰塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~0 N) L- i$ x' D
12.冰敷橫隔膜處; P& x P1 e( j( A9 ?& K
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【平常偶爾打嗝】5.39.217.762 z; ^9 q9 q1 D6 P
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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