8 s1 p3 ^; U+ D$ g5 d5 b8 C& r5.39.217.76打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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5 E4 ?) h& E1 \/ M打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。5.39.217.76$ t5 k. y* o' |% I! Z( y1 Z2 l0 \
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2.彎身喝水 x" M# S; b, M
3.憋氣或吐氣5.39.217.76- V# j4 p( H/ Z: q/ X
4.吃飯時不說話可避免打嗝
$ k6 R$ `+ Y5 I( F2 y; C! n5.39.217.765.憋氣喝水
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8.咀嚼並吞嚥乾麵包
4 K. A/ L! p6 mtvb now,tvbnow,bttvb9.雙手抱膝壓胸
. a: V8 n* u8 e* ~. `3 h! ?10.用水嗽喉嚨公仔箱論壇+ r6 M# f* i) }' Q# h1 k% f; R" D
11.吸吮碎冰塊5.39.217.768 {% V7 Q8 D. @2 W) H
12.冰敷橫隔膜處
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6 N: `8 R1 v8 l- a4 A" m* Atvb now,tvbnow,bttvb【平常偶爾打嗝】5.39.217.766 m p) a) H7 ?7 d
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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