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吃隔夜食物有講究 隔夜開水要少喝

電隨著冰箱的應用,保存食物變得越來越方便了。然而,沈陽市食品藥品監督管理局在近期的食品安全TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d& X# V, o; e% j4 [' T# D

2 |7 [! U' N- R2 }) ?公仔箱論壇提示中說,吃隔夜食物有講究。tvb now,tvbnow,bttvb$ B( ^: F( i1 _
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隔夜銀耳不能吃。銀耳湯是一種高級營養補品,但一過夜,營養成分就會減少並產生有害成分。因為銀
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# a; d! a8 M3 ]# y6 v' E公仔箱論壇耳含有較多的硝酸鹽類,經煮熟後如放的時間比較久,在細菌的分解作用下,硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽
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2 w& ~7 ]' k: t* a6 rtvb now,tvbnow,bttvb。人喝了這種湯,亞硝酸就自然地進入血液循環,血液里的紅血球里有血紅蛋白,能攜帶大量的氧氣供
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機體需要。但是亞硝酸起反作用,使人體中正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,喪失攜帶氧氣的能力5.39.217.767 l8 ^8 K- `5 j; d! o2 _7 v

" D3 d; H/ \' s9 o7 z- e,造成人體缺乏正常的造血功能。公仔箱論壇; {8 p. l+ {& E5 x) n6 @
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隔夜開水要少喝。有專家發現,開水中的亞硝酸鹽含量比生水高。亞硝酸鹽在人體內可形成致癌的亞硝
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胺,而反復多次煮沸時間過長或超過24小時的開水,亞硝酸鹽的含量均明顯升高。開水放置24小時
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後,亞硝酸鹽含量是剛燒開時的1.3倍。我國居民有愛喝開水的習慣,最好是現燒現喝或只喝當天的; m+ g/ \$ f) j1 S
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開水,也不要喝煮沸時間過長的開水。把自來水燒開3分鐘-5分鐘,亞硝酸鹽和氯化物等有害物的含
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. s5 n$ I& g' H量最低,最適合人們飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P; Y# [* j; d% a1 k# O

1 M7 Q) J+ I1 O( J9 V- x隔夜湯要放好。有些地區的人喜歡煲湯,並且把喝不完的湯放入冰箱里,第二天煮滾了再喝。其實,健( w4 K( ?1 c) I+ }( r* E; l0 _

- i# a5 Q; l3 @6 `0 i康吃法,湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用幹凈的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好用瓦鍋或tvb now,tvbnow,bttvb0 @! L7 ~1 o2 G9 N

  q% t1 c) U- Y7 a% R5 m, q5.39.217.76玻璃器皿放在冰箱里。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內,易發生化學反應。
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2 o) ]5 P0 q7 y公仔箱論壇隔夜雞蛋要煮熟。雞蛋如果沒有完全熟透,未熟的蛋黃隔夜之後食用,在保存不當的情形下容易滋生細
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菌,易造成腸胃不適、脹氣等情形,因此會有害健康。但是如果雞蛋已經熟透,而且以低溫(一般冷藏
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- O5 s/ f1 H- L1 n' s2 [- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的溫度)密封保存得當,一般放48小時都沒問題。
thx for sharing ..: a: _+ y9 Z% g4 b% G
我以前只晓得开水那个..  今天又学习了一个银耳汤
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