 5.39.217.769 W3 ?2 E7 n* D- `9 o9 `
: {% v* ~4 O, M' @+ {# W4 {& D
原 料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |0 h. U! k8 t0 b& G
雞肉丁50克，新鮮香菇2朵，秀珍菇2朵，金針菇少許，鮮奶油100毫升，烏龍面1人份。. z5 N' _. Y7 D" f: \; u
蟹子，鹽、白胡椒各少許，柴魚精1/2茶匙。tvb now,tvbnow,bttvb9 p9 a: b) B( ^7 w u
6 W. x/ ]2 U+ v6 ]: q8 W" z
操 作:公仔箱論壇$ y, u/ s& M" g! X) c3 h n
1。平底鍋放油燒熱，以大火將雞肉丁、香菇、秀珍菇、金針菇炒熟，撒上少許鹽和白胡椒，再倒入鮮奶油、柴魚精，轉小火煮約1分钟
& U" x4 K% Q3 C% ^5 P9 y7 J& T# I公仔箱論壇2。將烏龍面煮熟後加到1內，再煮約30秒即可盛盤，撒上蟹子以增添口感。
1 l) B; [2 |3 J% `
" Z% e( K9 D# A% i3 H" c. {6 y, r G* k9 T! b
營養價值: 意大利面 - 又名意粉。意大利面是西餐品種中國人最容易接受的。作為意大利面的法定原料，杜蘭小麥是最硬質的小麥品種，具有高密度、高.... j* o$ B1 [9 _7 C. I
雞肉 - 雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之...
+ C4 |$ C6 c/ a4 {* b0 m. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上，優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達，其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 ...7 K8 g, W' r1 {$ P. D# b
5.39.217.76* T+ x( Y* J$ H
所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上，優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達，其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 |
發表於 2008-10-26 08:11 AM
| 
