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6 p% L# Y5 z$ z- v6 M急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）
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1 _, I3 y* ~5 G, S/ B# N; V* R5.39.217.761. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味
. y+ w/ d' S) }* u! t0 z- {tvb now,tvbnow,bttvb2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K% F1 [1 d9 x; Y: [; ^5 J6 u; w' i. Q
3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面
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焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面
% W# V' y+ g. \% k( x: [9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成tvb now,tvbnow,bttvb6 q2 A2 M7 X3 Q2 W. b2 n6 B9 p
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(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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