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[美食介紹] 焗豬仔脾


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9 F  g1 w3 I: @, H  |9 a# B% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍豬仔脾  6支 (豬/雞脾都可以随意)
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7 S9 C( a1 i! z* ^( c+ qtvb now,tvbnow,bttvb1.  豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味
, ~+ M. _& N! i0 v6 P- c3 z! h4 K7 R2.  用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時7 W5 ^( ]7 ^/ R2 A+ u% m* R4 ^% K  w
3.  豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面公仔箱論壇) v/ X# r- b7 ^! U

' ?- v) T9 ?# O/ t5 E' x/ Y5.39.217.76焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面
# Q$ h) \8 R& m, b% d' ^. Q以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成
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thanks
謝謝分享
thx 4 sharing
很不错。。谢谢分享
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