[健康資訊] 童便秘治療 3法齊下

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書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，對於有便秘問題的孩童來說，軟便藥的使用、飲食調整與行為治療的腸道再訓練是擺脫兒童便秘的不二法則。
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0 L0 L  m! M1 P' Stvb now,tvbnow,bttvb行為治療方面，建議在餐飯後蹲馬桶5～10分鐘，以培養孩子對於飯後就想排便的制約反射。
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醫師表示，若是白天沒有時間訓練，至少在晚餐飯後或睡前要進行這樣的行為治療，以期養成良好的排便習慣。5.39.217.76' ?! g/ [7 P4 \9 j# }  t- P& x
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若行為治療仍無獲得改善時，建議使用軟便劑約三至六個月減少宿便的堆積，改善硬便與肛門疼痛的情況，減少孩童對於排便的心理恐懼，並減少縮肛不敢排便的狀況。5.39.217.76. h( I' p" S( O4 d
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飲食習慣方面也應做調整，建議應攝取足量的纖維素及適度的水分，才能幫助糞便排出。( I7 a; E6 H# m; n5 X1 J

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