小朋友腹瀉的症狀，在門診中很常見，常見大便稀薄，甚至呈現水樣狀。執業中醫師蕭善文表示，傳統中醫認為，由於小朋友不太會去因應寒溫變化，所以容易受到四時外邪所傷，加上飲食也不懂節制，以致脾胃不慎受損，最後自然產生消化系統症狀，乃是感受外邪，又內應脾胃所生，腹瀉就是一個很好例子。
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( y6 d5 I# m# U# G$ k: L蕭醫師指出，臨床上三歲以下小朋友常會腹瀉、腹痛等，患者大便次數頻多、便瀉稀水，初期伴隨輕微發熱、咳嗽、流鼻水、打噴嚏等感冒症狀。西醫認為，小朋友出現這些症狀，通常都是遭受病毒感染，中醫認為，患者歸於脾虛泄瀉的範疇。公仔箱論壇( J$ c; [. M2 J8 V+ w! i, l
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小朋友生長發育有賴於脾胃運化水穀、化生精微、滋養身體。小朋友不但生機蓬勃、生長迅速，對於飲食需求也相較大人來的迫切，但是小朋友具有成而未全、全而未壯等特性，仍舊處在發育階段，所以腸胃嫩弱，這樣的腸胃功能侷限精微的化生與吸收，也就是所謂的脾常不足。
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值得注意的是，中醫認為脾常不足，所以小朋友容易出現脾胃功能失調，包括傷食、吐瀉等，這時倘若沒有加以治療，有時候可能誘發其他臟腑病變，比如脾氣不足導致脾肺氣虛，內生痰濕導致咳喘等。
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5 R6 n0 p' q, W) r3 v j5.39.217.76保健措施──不要造成腸胃負擔：小朋友很瘦小又常生病，家長可以把食物剁爛，以便減輕孩子的腸胃負擔，因為腸胃喜歡細、軟、爛的食物，食物剁爛有助消化食物。
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4 J4 S2 ]* Q0 u0 G5 T! V9 b8 a公仔箱論壇不要吃寒涼食物：腸胃比較怕寒涼食物，因此，冰涼開水少喝為妙，可以多喝溫開水，水果最好只吃當季水果；要保暖：冬天的時候，家長要隨時注意小朋友是否穿得暖和，注意保暖不受涼，因為受涼之後，很容易造成肚痛、消化不順暢等症狀。公仔箱論壇1 d F8 B* g$ f- f% z
O. Y' N! ^: Q8 b公仔箱論壇要運動：家長要鼓勵孩子多運動，因為運動最開胃，建議家長可以帶孩子們到外面去玩耍、運動，這樣才能吃得多；要按摩：適度按摩有利促進腸胃蠕動，家長可以在孩子的肚臍周圍輕輕按摩，以順時針方向按摩二十圈左右，這樣就可幫助胃腸蠕動、促進消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb0 d) A& G$ ?7 G5 M) {& F
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要睡飽：晚上睡不好的小朋友，通常胃口也不好，所以家長要讓孩子睡眠充足。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _0 C N" f: S5 H& [/ Y
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發表於 2019-7-9 08:02 AM
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