健康醫療／記者蔡岳宏外電報導* k6 b. K2 w! t) L1 m4 d# w% @; ^% A
公仔箱論壇( h/ g/ R' Q" V0 C( c& C3 B* c; N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h4 z0 }- W! }
8 Z+ w* \& l$ i. a, Z! X* S運動喝含糖碳酸飲料雖然舒暢，然而研究指出，恐增加急性腎損傷風險！紐約布法羅大學研究團隊發現，比起喝水，受試者在運動中飲用含糖碳酸飲料後，不僅呈現脫水，腎損傷的檢驗指標還會上升，伴隨抗利尿激素分泌增加，進而升高血壓。公仔箱論壇/ W6 T4 ]6 U. C1 f4 r
8 r. {; Z1 o# |+ e* @3 `& R5.39.217.76熱天工作喝碳酸飲料 與腎臟疾病相關
" `: M& |1 {4 k9 }1 k# Z
1 V9 x6 [+ j: G6 H- p7 i! K; Ntvb now,tvbnow,bttvb《科學日報》報導，過去研究曾指出，高溫運動或喝碳酸飲料與腎損傷有關，另外許多勞工朋友在農場工作喜歡喝碳酸飲料消暑解渴。因此，研究團隊設計實驗，模擬農場工人高溫的工作環境，測試12名受試者運動中喝碳酸飲料後腎臟情況。
7 u+ T2 x2 R% u9 P& }9 \; w$ K5.39.217.76
" H: g8 l" o' _# ?志願者須進行30分鐘跑步機鍛煉，然後是連續進行3個5分鐘的重量訓練、靈活訓練和揮舞大錘運動。運動45分鐘後，休息15分鐘，並飲用16盎司碳酸飲料(含高果糖、咖啡因)或水。休息之後，重複這個循環三次，總共四小時。離開實驗室之前，志願者必須再攝取更多碳酸飲料，大約是1公升或等同115%出汗量體積。
. k& G: m" Q3 D! `. O- P% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J* \" @2 B$ Q# C$ v: ^- Z2 e5.39.217.76每次試驗前、中和24小時候測量參與者的體溫、心率、血壓、體重和腎損傷指標。受試者接受碳酸飲料和水試驗至少相隔七天。tvb now,tvbnow,bttvb3 s2 w ~7 `7 z- b l6 m1 }* m
: a0 E2 w# x$ B6 k2 n! e, t公仔箱論壇運動喝碳酸飲料 腎損傷指標升
8 T& p# I9 R- S/ ~. l: f i' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& i: A* `2 ~+ H; k
研究發現，喝碳酸飲料時，血液中肌酸酐較高，腎小球過濾率降低，兩項指標都與腎損傷相關。受試者喝水時，這些變化都沒有發生。此外，受試者血液中血管加壓素（一種提高血壓的抗利尿激素）較高，並且在軟性飲料試驗期間和之後，身體呈現輕微脫水。
1 L0 n, d3 ^) @3 i( C" c) l7 K# S; C公仔箱論壇
! R1 m' B5 A' ~2 j9 v* Y4 J& etvb now,tvbnow,bttvb研究人員解釋，在高溫運動後飲用碳酸飲料，並不會補充水分。「因此，飲用碳酸飲料作不適合拿來補充體液。」該實驗僅是短期研究，且受試者人數過少，進一步研究需分析，運動時攝取碳酸飲料對腎臟的長期影響，以及與腎損傷關聯。 |
發表於 2019-6-22 10:52 AM
| 
