認識癌症

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癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 ' V2 d8 g3 n  }8 w5 H . I! D3 W) O( Z7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N% \/ I- B; d: U3 K. j. @ 5 Y# X- g  k% a# }公仔箱論壇; b3 Z: N" }; ~, Y+ H- y" L 5.39.217.76) H  X4 O0 I: `4 B! D, u, v 5.39.217.76& N: }& f9 }7 ]/ p5 _% r. }/ Z 脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性公仔箱論壇) @* d5 s  ^, L4 d 死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 3 @" W! G. g4 Q# X6 ~5.39.217.76直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、 : L1 g" V, D0 ?+ O: p口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 9 x- I+ @/ g& q7 W 升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可 5 I) W6 |) D" e% o  T+ N6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 % r: s5 s8 ]# k% n$ Q( G- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 r, e3 L3 a1 w. M9 X5.39.217.760 l8 S- V8 f+ `+ Q 8 M0 r" x, l5 Y3 V+ O) m7 m9 `; o+ }1 v5.39.217.76   G  _  W) B! _( G  `tvb now,tvbnow,bttvb 8 p9 }* d3 {1 g# @* E/ r8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 V$ r8 [! e5 L! a+ | % ]4 h0 p% M) r4 ` 早期偵檢 1 i2 R. z4 [6 \8 J! f! B0 b/ ^" Y  K  K5.39.217.76$ v+ B& c8 j9 i# S6 @  E, {  [6 ~1 Y 早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、 ) g3 v6 J$ |3 b& e0 A: Y) E# |1 Vtvb now,tvbnow,bttvb不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 公仔箱論壇2 K9 j  [( \6 l2 f0 o 要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。 - `* o  _% I* @4 `3 X5 ytvb now,tvbnow,bttvb下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警 / d( R! g2 K; P7 d5 D! |! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。覺，及早就醫。 - {$ M- g( Y4 Y/ e8 Q8 Q" c - O2 u& J9 w( J5 Y , F* e( C' Y1 p& }5 o; G: z( ~公仔箱論壇早期偵檢十一種疾病( E7 N7 @  H8 I' T  P 0 U. K! @' M( W' ?. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 e! B3 K' Y0 c! j8 L7 l- V tvb now,tvbnow,bttvb# b% Q" M0 x4 C 公仔箱論壇! {# z  C9 C5 i, d5 Q2 u 癌症  [, `8 k. X. Z 提高警覺 0 ^7 P; o- D1 Y/ E/ H& x  Y 重要警訊5.39.217.76* g) g3 D. ]6 e# ?+ N% o9 g 肺癌6 e# m8 s0 j$ [6 M! }; o4 i 每天吸菸半包以上tvb now,tvbnow,bttvb* S9 b; g& d" P4 }* X 20歲以前開始吸菸- P7 ]$ A- r/ _; g1 J 經常接觸煙氣及工廠煙塵tvb now,tvbnow,bttvb& v6 S, {1 T( K4 \2 y1 I2 v 工作上與石綿有關 * |, ^& ^: Y2 |2 G5.39.217.76 / E1 M8 p3 a- l6 }. x( W8 Ktvb now,tvbnow,bttvb 7 R+ ]4 z5 V$ n0 I% @tvb now,tvbnow,bttvb 持續性咳嗽+ S, _- e& W5 F4 O) G 持續性肺感染 ! q/ V: N5 r6 u4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續性胸部疼痛! |5 j0 p0 X. n5 m: d2 M9 n: Q 咳痰中帶血絲 7 F, ]% m0 c0 G: P8 V1 T5.39.217.76聲音沙啞 ( J- `* r; U4 Ctvb now,tvbnow,bttvb( C; H4 `: \2 P$ r; c2 m' F% x  d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x  j% ?: }$ w- l6 N 乳癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W; C/ Y5 M& b4 H 家族病史 : F8 u, K4 n  R) S, v50歲以後才停經 1 b2 I2 x2 N5 ctvb now,tvbnow,bttvb攝取高脂肪食物, F$ C0 z. L& R, F" w/ Y: b' V 高齡初產婦 tvb now,tvbnow,bttvb2 o$ }2 o* c7 Z, m, M 終身未懷孕者 3 D# q6 b6 I3 e" M" J: J ; K9 |/ B6 U& T' M, ^% D - P+ W% a7 V2 c. U' P! @) Y 乳房或乳頭疼痛tvb now,tvbnow,bttvb# t3 z& v4 v' G& l0 o 乳頭分泌物或凹陷 ) I0 D+ r; {. a; u9 v* C8 g硬塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d( V8 g* y- R  \- { 乳房皮膚水腫或潰瘍 / n  j- {: S4 Q8 f2 n5.39.217.76腋窩淋巴結腫大 + [" u9 `7 C9 [) A$ J1 J5.39.217.76公仔箱論壇, z2 \! m3 |$ l) F! u9 c! w / X' i8 Z$ B% {5 a$ F) @9 k5.39.217.76 子宮頸癌( F6 I' _8 P3 n1 `+ e% |+ C 多位性伴侶 ! E: z5 g5 {7 D2 r5 p( c6 z6 C公仔箱論壇過早性接觸(18歲以前 ) 2 Y0 c( z% L# L" B* ~人類乳突病毒感染 tvb now,tvbnow,bttvb4 U7 V. @: B- @. y5 ]0 J, K$ P6 t 5.39.217.764 h' R& K# T* ? . O; G) b  p0 h; {+ T5.39.217.76 性行為後出血 + }4 r! w' V. H0 Z公仔箱論壇陰道出血或分泌物公仔箱論壇! W" H4 N' D$ A5 S 停經後陰道出血 . W+ ]$ M" X; P: Y3 g( [" P) _公仔箱論壇骨盆腔疼痛 ( a( q, N8 o0 a, W$ K! D, c公仔箱論壇7 w$ @" ]! v! r- h $ `' u  L, a3 J9 M* {( l5 qtvb now,tvbnow,bttvb 口腔癌 2 w9 f4 d% [4 w) {. @  s5.39.217.76 大量吸菸 ( U; \' v2 t' c# g6 u( D& l嚼檳榔 # r! t, ^6 _/ W* X5.39.217.76喝酒 0 M; z$ g& F' z# b5.39.217.765.39.217.764 O$ W3 U2 ]$ u7 n 8 o7 ]! v2 r* ~2 p5.39.217.76 不痛或不易癒合的傷口5.39.217.76# Q2 h2 S- I+ u' v/ U 異常腫塊 1 K6 g! ^* j0 ~- D# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粘膜白斑症 # x; [# G) s( k( m# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   i( h  _# J! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j2 m  s1 c( A) F 喉癌tvb now,tvbnow,bttvb- N/ p; I! g# o" N+ J6 w 吸菸 tvb now,tvbnow,bttvb7 x9 T  T8 O* g# K* G+ ]* N* Q* a 7 E3 [( v: U7 O( y: E; W! q* f5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* q3 i$ i  R3 n1 O! [, c 聲音改變9 B- }7 g- M# V) E9 l" W& J 喉嚨異物感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s4 G! U* \& i# a6 C: W" |0 ]/ t/ s' m 5.39.217.76, T+ V# m, o. a1 U 4 F1 T4 m1 v" x7 t 鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~, b0 x( `' x# x/ w( \" D( T2 s4 v 煙燻 / D) G7 \4 z+ I- Ntvb now,tvbnow,bttvb鹹魚 公仔箱論壇9 ]# ]& T; M8 ?1 Z* S" B7 ^( ] 5 z. p9 H5 d# B% z) m: i- m; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" L2 u" K3 B+ @. E" z 單側耳鳴或聽力改變 * f: R' x8 M* o, ?鼻血、複視TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o4 ~7 w( P" @6 l# s 頭痛1 l( a; g1 i' ^ 頸淋巴結腫大 3 V( I8 p' Z3 d, x1 I* [7 u: G, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 S0 V& _' s  ~# U公仔箱論壇 : ~1 I1 X. p1 v+ J* vtvb now,tvbnow,bttvb 食道癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V) @% C) ?7 R8 o6 E; v7 u 喝烈酒或吸菸tvb now,tvbnow,bttvb' f+ Z4 N/ w, g. b6 d; j1 M 醃漬菜 公仔箱論壇% Z! j$ b* N3 ]& Z) O5 N1 G6 i 5.39.217.76: G  o' s4 z' n ' D- b1 H$ {$ U% b1 B0 o- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吞食時有異物感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \. W1 g9 E) i  D& Q1 j: z 食物難以下嚥疼痛5.39.217.76/ o. R1 }8 c" H0 z 體重下降 * O( O2 p7 v- C) u  H2 b. |5 v- ? 2 e% m" Z* I! T- f- \3 P" Itvb now,tvbnow,bttvb. c9 K5 N% R' I* z 胃癌tvb now,tvbnow,bttvb( c# ~! H; O4 n$ d0 V 進食過多煙燻或醃漬物 , ~6 q& [; Y/ X3 x: x4 T大於50歲 6 K/ ]8 o; p/ w 5.39.217.76- y, a* U2 X+ P5 D: V* L6 _ tvb now,tvbnow,bttvb% l1 Y$ X2 k8 D" b% D 胃不適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |8 b# f1 u7 M 血便 2 n* K* @! M1 Q: ]: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }+ U/ @" u4 o+ ?$ D $ G7 G1 L6 }. s) q: O! n公仔箱論壇 肝癌 / B1 Y. d7 p* Q& K5 }tvb now,tvbnow,bttvb 患有B型肝炎及肝硬化 1 p3 O$ l' b6 H4 G9 z( z9 |1 Htvb now,tvbnow,bttvb經常攝取含黃麴毒素食物 7 I7 H8 j& |# |' b$ n& v& l公仔箱論壇 ; e5 l8 t( p: Z5 f" m; L9 l9 T+ F公仔箱論壇 : O/ O5 S0 x* Ptvb now,tvbnow,bttvb 右上腹脹痛tvb now,tvbnow,bttvb. _7 W( E% j2 u1 k1 L4 O/ b 輕度黃疸 , Y: o1 ^$ a9 H / ]3 x) j/ K( n# w$ gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b. f/ c$ d2 }+ a 膀胱癌 + ^; R7 q7 s7 D$ B+ J: g' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 染料工人 + Q! b- M! p6 d3 x) u" ~) |tvb now,tvbnow,bttvb烏腳病地區 ( O4 ^$ j' ^, {) P  ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V2 T" S7 H6 {% Q1 t. o3 r* G 9 D6 k1 A/ y  ^+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 血尿 9 c, l' [$ L1 A; t; d公仔箱論壇排尿不適 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]6 [4 N1 r4 n4 y1 E tvb now,tvbnow,bttvb2 |* T0 w# _3 Y" H. E : P# [6 i) l4 ~' H/ g 大腸直腸癌5.39.217.76( p$ m- M8 a( t! \- R; s 有大腸息肉的病史 8 B' v( u( @  y有家族史5.39.217.76+ H/ N$ f# V) G. O/ e* y 有潰瘍性大腸炎病 3 L, z. e5 O5 b+ o3 y8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝取高脂肪食物 9 ?( y" c* Z+ I3 h, n! J/ O( f) [( L公仔箱論壇 + r  ^; s* P/ h2 u. ?1 ltvb now,tvbnow,bttvb 3 z+ I' G) W9 I* X' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大便習慣改變5.39.217.76- [3 O8 m3 v: X, Q/ r$ I. n 血便5.39.217.762 K: l3 f3 ^# F+ Z& G TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k3 X$ `% g# O+ W  s) m2 z8 a3 @ ) ^5 `- W& P+ K; J% B, o5.39.217.76 # o0 {7 m0 B& P5 h3 x5 S$ I公仔箱論壇/ Z0 n9 I; n6 x

早期預防 % {+ D% ]/ X) v% T" v( P- f公仔箱論壇 ; R% B, |- v7 h! o; s# jtvb now,tvbnow,bttvb1. 生活型態的改變 ) G6 [; S; |7 P3 B* A- L* h1 C公仔箱論壇- k6 X/ b8 ~0 r9 ~' Q- g5 u7 E 　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30% # k/ f, w/ I9 S% }9 rtvb now,tvbnow,bttvb、其他佔35%，故要注意下列項目： ! x3 d1 o  @6 ?$ g 7 e) r2 m  K* U% u5.39.217.76/ e: b" F7 B9 y6 z4 [& J: P, K tvb now,tvbnow,bttvb- R( Q3 E3 S, r (1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 / j) e, Z" u5 c5.39.217.764 O# Q9 |, p. E( n- |# t0 C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P2 _* j( R; d4 T0 d% ?; Q/ @ (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 # ~3 Y, Q' ~4 u8 P9 V$ a7 N# M* I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l+ {& P# {/ ~ " `  M+ J- O2 G5 L( W2 ` (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]! k; h% E/ Q* J& u( W  w  G 6 k. R2 Z# w" E5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r+ q3 z4 N/ V' \6 R (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 公仔箱論壇, v: O) S( ^' q5 W' S% d: R , i  \( e, i' ?9 T) v% r4 H6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 h: |' o5 x' b- Utvb now,tvbnow,bttvb (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 : W8 |) ?) @6 D, X$ h : P7 A7 Y- E# p% Z! t( J5.39.217.76 . X8 M& T& M+ ]& p- _* f (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 5 J8 I9 W2 w% n) j9 I5.39.217.76 & Y! P$ P! g% g公仔箱論壇9 w* G+ W" ], o (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 & d7 ?8 x! S$ R: qtvb now,tvbnow,bttvb# ?" ~5 g5 w1 P( w5 n- a - O9 e4 W) f/ t2 v% o (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 ; c, N& ^$ R& B: ?9 I, q* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J0 P! I, f& z' M( G8 W $ J$ a  ^  c6 q1 b6 H' G; b/ N" b& m% L, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 tvb now,tvbnow,bttvb" [, \! A& i7 Q- r" n # Y9 t* ?0 Z1 v6 `4 O: B+ h5.39.217.76) }. v3 i4 I" C. I% x5 K TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L. I8 Q. j# j5 ^4 n . ^5 M- [; u. p5 s* e/ L6 O

2. 注意家族癌病病史 & _9 c/ B2 O+ k& n! F: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I3 C& y. C6 `# [9 L 　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 / H- t, o. |, i' u! b& U & |& j6 X8 \% p8 j0 Y; a3. 職業性危險 - t! T. \# G" E7 Y. `5.39.217.76 $ ^4 Z/ ~( F) h/ y( K5.39.217.76　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性 7 J4 j$ a4 _! X7 ?% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。5.39.217.76* ]1 e  A. e/ h0 [/ F0 c7 j 2 p2 [) A& ]9 t) a! b9 U+ }5 p/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 公仔箱論壇1 p* H" f3 _& G9 H; Y 5.39.217.766 F% M/ j4 |1 s  A 4. 環境危險性   W- D, _! F" O7 |8 g6 @: k4 Y# S5 u- G# V 每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。 0 e; ?2 b! O& a' m" Z( b6 x! K2 @4 g" a6 F1 f: D  ] # |0 }6 W2 N( t% u: F公仔箱論壇 ; G' v/ O7 \2 ^9 Z1 o, {5.39.217.76 (1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e9 V* C. f( C3 Q2 E2 ]; D7 [ 6 i4 K* W4 `& I, ~/ i4 g $ D0 J0 n" @9 V" O; K: z2 X (2) 盡可能避免食用色添加物。   o2 U8 s* G: Z/ k5.39.217.769 j" O; n+ P& r. @  i # Y5 ?2 R. q4 l8 G( dtvb now,tvbnow,bttvb (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 5 r  l" N8 {" [1 Z( `# [2 ]* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 y+ o1 s: m  D3 x  `4 |5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L4 g. `3 b# S8 A* q/ b9 m/ ` (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 ( + r2 c- X5 N" l9 }! \2 q5 e2 O6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如農藥)。 6 p# f0 T$ F& a& O & d7 n0 t6 G# Y% A( b5 X: @2 c 4 U* z4 E! j6 e0 G5 m; ^ (5) 避免食用人工甘味料。/ G3 B. t5 o4 T) X : \5 a/ u* I/ `8 Y2 v- Y6 U* j8 f5.39.217.76 # m4 ^8 o9 c& v2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / y- P; _( ~, B, ^* _ 5.39.217.76. S9 ?# f: n# t- F6 ]) ?9 s

; e7 s" Z( N6 h6 [. k' ?4 V5 W" Q 癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]! x4 _# F/ F- @0 H3 i% u 月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。 ) W/ C: O9 \! |% m7 {# F9 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ m8 W) g: W. _8 B 公仔箱論壇4 w: {# ?/ a) V; I2 S( P$ i

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