認識癌症

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癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F7 ]# X% h+ w5 \* q ( y- X5 ~& x" k' }- r ' O1 \1 ?$ X# q9 n1 F( ~" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; E0 {2 V+ u& h0 z/ v) z; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 n0 [' \' c( s: E 0 a. T- _6 p* k! a, R, R5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x2 _  J& B" m& a8 e$ j 脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性 ( h: i. ~& }# r9 D死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 tvb now,tvbnow,bttvb5 F& C' S/ T7 d9 t6 N 直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、 8 |/ @% F, [0 N3 L) j! r, D! ~tvb now,tvbnow,bttvb口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 2 R  G8 ^1 u5 M: otvb now,tvbnow,bttvb升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可 - c6 j: C. _& U, t% C( R1 |! }6 m. Gtvb now,tvbnow,bttvb發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 + \3 p2 L0 F: G2 C# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z6 k9 K% G0 g6 m' E " Z( z/ L+ u# W 5.39.217.763 M( a" R. }/ v( E( V: _ * ]0 a6 c0 @+ B, _  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 x" X" Z& ~  v  @ 7 s9 E3 F2 B8 D * E- w7 h7 O# T4 o3 p5.39.217.76早期偵檢tvb now,tvbnow,bttvb; k* r8 e0 S4 w4 E2 M5 ]  M 4 }. c0 P7 I1 ]# F  i( G 早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、 3 ?  y, \5 J% N! _不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 公仔箱論壇3 U9 s: m' `7 v, }4 A7 ?1 S 要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。 2 n7 c8 D$ q1 h! V* ]0 A下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警5 ^+ C( F7 z4 g' h$ X6 V+ G+ F# n 覺，及早就醫。 ; `% j8 C5 e! x* @' ~5.39.217.76公仔箱論壇' R  m: [5 B# I 1 ?3 `. @4 L0 ?4 v. U5 Q早期偵檢十一種疾病 0 ~( ~1 j$ P6 J5 Y( Y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; m3 n; g' L- l" f, B5 [ / p$ N% k( Y. B) r8 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s1 w& U3 p( Z" S/ ~ # J2 r3 [, a; B% K2 n! H5 M' k3 \7 s. t; F 癌症 . m0 R! J8 N0 A. m) F+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 提高警覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X- s0 q# x+ R  U4 Q: m0 Z1 E 重要警訊tvb now,tvbnow,bttvb) Z0 _+ d1 [/ X9 W. y& Q# h 肺癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^! y+ ~( v9 t) `3 n 每天吸菸半包以上5.39.217.76+ y, I1 H% e6 U( ?9 ~ 20歲以前開始吸菸& p2 B2 K" H9 d+ b$ y$ W- N( s, h 經常接觸煙氣及工廠煙塵5.39.217.76# i4 k+ w8 u) k- @; d 工作上與石綿有關 9 D5 V: ~" o* u5.39.217.76公仔箱論壇1 G' U5 r! r3 {( Y tvb now,tvbnow,bttvb9 \- X  e, ~, o. t& n& {9 n 持續性咳嗽4 R4 x- h4 d  n  i  r 持續性肺感染 # c  V1 y3 |5 A7 ?' n: W- R% Ntvb now,tvbnow,bttvb持續性胸部疼痛 + B* O6 B6 J& `  h; J% ^5.39.217.76咳痰中帶血絲5.39.217.765 x, `$ z, @6 X- n% z1 X 聲音沙啞 5.39.217.76+ z9 p: C1 q# d/ O; u* j 5.39.217.76  D  O2 K; K3 {3 Q8 f7 V 8 g; i* X) Y5 N公仔箱論壇 乳癌5.39.217.762 R0 T# W/ H# _# ]% n4 r5 J4 Q0 G 家族病史 % O0 r2 @1 w% a, u9 ^* R3 wtvb now,tvbnow,bttvb50歲以後才停經5.39.217.76% q3 N9 w* c" E% |1 i, b6 ? 攝取高脂肪食物 % v. v2 V" d' p  e( C2 Ytvb now,tvbnow,bttvb高齡初產婦 # A1 k$ h. p# q4 c! G 終身未懷孕者 7 b9 {8 h, S* Z " M! E. a: L5 m, J( M. K3 U- z5 j4 U( ?2 S6 J 乳房或乳頭疼痛tvb now,tvbnow,bttvb9 N, q- w5 I, Q/ E) l( [% o 乳頭分泌物或凹陷 + }0 z2 n# V7 Z* B4 ]/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬塊 , ^& \, B) g# ~. \$ n4 x2 Z- J公仔箱論壇乳房皮膚水腫或潰瘍 . i  Z9 i& Q8 L; R5.39.217.76腋窩淋巴結腫大 7 G  e6 f  q& l% w4 O2 F  ]9 R 5 h9 g" O1 \' ^8 s) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 b1 a$ Y# d9 c* l. E5.39.217.76 子宮頸癌5.39.217.762 A$ y1 ?9 r6 X2 } 多位性伴侶 6 R; e* c, \6 f# b9 ]& e4 p過早性接觸(18歲以前 ) 1 B4 s& b6 M, |+ E5.39.217.76人類乳突病毒感染 8 ^) z) W. H- ]& ]tvb now,tvbnow,bttvb $ D2 Q  R/ ~. u% {9 c- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 }( K4 q7 k2 s% w3 x 性行為後出血公仔箱論壇+ K" K8 s. u# Y& I 陰道出血或分泌物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y5 @2 z& T; {* J 停經後陰道出血 / w6 Y2 d- V" n' J! H$ n6 O公仔箱論壇骨盆腔疼痛 2 Z3 f. V$ k, a) D% P* ?$ U7 b * M7 ]- x) u. x  M$ f! ]5.39.217.76' N' {5 j. A5 D! ~2 v 口腔癌tvb now,tvbnow,bttvb1 C( x. {3 R1 u) M4 b4 S$ n 大量吸菸 / w& E# O+ f' e" f/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚼檳榔 9 q: `+ C" |& o7 X% J, b* Gtvb now,tvbnow,bttvb喝酒 5.39.217.76; c: h& I( p. J TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n0 X! V6 u" f6 b: i 公仔箱論壇* I0 ?# w2 Y0 o0 F% F 不痛或不易癒合的傷口 $ v; F6 h" }& N' Z6 `& K7 R異常腫塊公仔箱論壇% G0 G" O& k1 x5 O 粘膜白斑症 " O- S2 u% i% p1 `' Q( h! i8 y) N 4 G1 N1 D" U0 ]% k/ F: b, @" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : w. R1 w7 P7 b9 D3 Ptvb now,tvbnow,bttvb 喉癌tvb now,tvbnow,bttvb' i- K" `$ M2 b 吸菸 tvb now,tvbnow,bttvb. I+ N& y% [, N+ e& B# I2 f 3 W) y& F& i& g7 @1 }- J公仔箱論壇公仔箱論壇% K# G7 D0 @6 D/ |" ^: s+ z 聲音改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c5 v1 O, w/ U5 }! K) N- F 喉嚨異物感 , Y6 ]" M; h7 N% `! T3 R2 O TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W$ t! n6 p4 y; F4 g' b 7 |0 C; b; ]8 B  F; }6 Y) W 鼻咽癌 - u3 l8 N8 ~4 k- z7 l9 b8 X& _ 煙燻 5 H0 F3 [. U- k1 `# `6 i( d鹹魚 : u6 T; w/ I* k7 X4 m, y0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   @" q5 R! s: M7 D$ F5 i  u( S1 N( {5.39.217.76 : S" Z  _% y# b) v" D0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 單側耳鳴或聽力改變 ) X" T9 C3 U3 |( I( N公仔箱論壇鼻血、複視5.39.217.760 N4 a% y# w( ?( F- u 頭痛 $ E8 Z& t" U/ A: ]! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸淋巴結腫大 公仔箱論壇- a1 z8 @! _# E" R: f$ |5 I ; ^  Y# N$ h, s5.39.217.76 ' C. T" ~, w9 y" j  c0 L 食道癌tvb now,tvbnow,bttvb, q1 s: m) W$ _" K) R0 J  z5 s 喝烈酒或吸菸 & G+ `# y7 o; t% e$ I& B( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃漬菜 : X* Z9 O) \/ A9 I; P * D# b" \& q9 g# {1 A& b. F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B9 A- M1 [2 J) R4 k1 N8 |, | 吞食時有異物感公仔箱論壇' s1 d0 v* N) U2 u 食物難以下嚥疼痛 9 p) I, R4 E. B7 P1 l. M體重下降 4 U2 A; v& o- i' S+ p: J7 g; e( N$ } 0 y/ L+ g- J5 y* N; ^' t公仔箱論壇 % y, @# y8 ^  ]1 N  J( C+ K: b 胃癌5.39.217.76, @) L# b) i  N7 n( \5 K 進食過多煙燻或醃漬物 7 d  B# u" i! k" F' |5.39.217.76大於50歲 2 V: |( ?4 A8 g5.39.217.76 7 L7 y- ~5 Q8 a( z% N) q- E* f5.39.217.765.39.217.76- v2 ?9 f- k+ X2 F2 r 胃不適0 x6 X% [+ O7 U 血便 5 w& R3 D# L* R4 a5 e公仔箱論壇 , @6 @8 Y% m( Z $ W$ U3 o2 h! P2 Q- T) Z- d 肝癌4 |5 c0 I$ g& i5 F 患有B型肝炎及肝硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B; j0 t6 u* W" i 經常攝取含黃麴毒素食物 tvb now,tvbnow,bttvb8 V. y0 k2 y1 ] 2 H. d  L, F" U2 S+ \6 N5.39.217.761 l) B+ L; j3 T/ u: v/ I 右上腹脹痛9 e* a* X/ q5 q$ _, m 輕度黃疸 tvb now,tvbnow,bttvb8 z! \" u! I; R! O( P 5 n2 c6 P1 I" u: @8 a0 _  qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c4 ?& f- X6 S9 F& g2 }2 _7 ] 膀胱癌" y# X3 i) _# z 染料工人5.39.217.76* Y- ~$ y& y1 ~+ a7 Y' ^- k 烏腳病地區 1 D$ o4 H9 ~6 `% r7 r0 l4 ^3 u公仔箱論壇 $ h+ u1 f' C+ O3 h  M公仔箱論壇 ( `# [9 Q; b, g3 V4 `; z5.39.217.76 血尿 7 d' j0 w% Z; ~( s- I( Y2 @公仔箱論壇排尿不適 tvb now,tvbnow,bttvb" ~5 ^( m- H6 g4 |$ H; ]* `- a   \; G, V0 }; ~' x! H9 K  F* b' _: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% v0 d% _5 e* [$ } 大腸直腸癌( w( H- R- c- _" L& K) m  t 有大腸息肉的病史 ' e% R4 r  i3 p2 I9 {: ~有家族史   P# D/ |/ A) X5 G: Y0 \! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有潰瘍性大腸炎病 & ]$ v( S: r. G攝取高脂肪食物 5.39.217.76, m2 q" l: v; N8 c8 G+ f9 ~6 l% H 7 x3 s; V9 `" C4 G& _+ Q1 }4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]8 {, `+ y! z) F& A6 |7 ]- } 大便習慣改變tvb now,tvbnow,bttvb! w- Z' J; h: t/ |3 L 血便 1 r+ [, J9 H* `9 M4 G2 R% i ( G- _  t8 D* t, {2 Q公仔箱論壇 / [( l3 f4 D, Z1 R* f( R5.39.217.76 5.39.217.76/ ^4 y% e9 Q) o1 {; y% i* @ ! B! w( V! k4 m7 Q$ z$ r

早期預防 2 g  y. y6 P3 X0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; r" ?6 g- R7 q1. 生活型態的改變公仔箱論壇4 L: f! B) F0 ~7 R / {$ T/ x+ X( o( K; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%5.39.217.76: m* {, X4 F. V  I 、其他佔35%，故要注意下列項目： tvb now,tvbnow,bttvb3 n) y/ t6 t0 [6 J8 j # \5 M3 l4 _( |! V. J * a) e2 _% n- U! V4 N5.39.217.76 & g( z; I0 A. R9 S+ i- ` (1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 2 C4 M. ?& i" U" o. N, d/ F; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 R5 D5 S2 H/ V6 A* A+ O ) \3 `8 R6 Z! k) `2 U, o6 B/ q5 j (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i: w4 c9 f- O+ h" G0 G tvb now,tvbnow,bttvb4 }0 _- u- r' t& Q# B tvb now,tvbnow,bttvb& j& Y; k- z. M- z, _ (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。   S7 Q0 f, D& M9 [* u( Q: y$ O ! G% O  s+ c& l0 R  S! u/ o , Y% p4 E6 d, k3 Ptvb now,tvbnow,bttvb (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 + S, E. {1 g3 H* |0 u1 H( o & P  @# ^* P& [/ x  d& C tvb now,tvbnow,bttvb* t; e" O. j( G$ a! R# y4 A8 _ (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 0 l; Q6 Q* C* }  x  l TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }4 X8 f1 E' v* y# G* K 1 r$ C+ l$ Y" I# W8 w' N7 b. n( S% {4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 ! z, o4 V: e+ y2 t$ O3 Btvb now,tvbnow,bttvb: e- m9 d) C% N* ]+ J . p$ K7 A$ y: r" O (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 7 y; o' ~1 u! Q5 b$ x  b. m2 stvb now,tvbnow,bttvb+ \7 m- h! n0 }  t  c* u : U" G- r* P+ ~: O& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 ) w7 E( L$ P; s/ F5.39.217.76- Z6 {' Z. _$ J 5.39.217.765 z& o; U& ^' Y. J9 g- b0 C (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 5 a; g1 J# d9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- [) f2 H( m9 u0 c( g! u3 A * B3 E5 k/ ~' Z: [, etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T. N% Z. ]$ g6 G  C- v7 b+ f+ W8 V ; U4 F1 G4 v( C2 b+ X

2. 注意家族癌病病史 tvb now,tvbnow,bttvb7 ?# e" G. c- G1 j  D. p1 X" j! D , I7 i5 ?6 i2 g  {# l  C　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。   b3 V+ r/ `% \7 J+ {公仔箱論壇 ) S5 C# Z7 C! L3 H$ X; H5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 職業性危險 5.39.217.76) e( K" }* M# _; d* \( X TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T; K: ]) t1 r- x7 Q9 r0 p+ o5 Z 　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性tvb now,tvbnow,bttvb" e8 H# n( m6 P2 G: I ，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。 ) w/ N, F% h$ [# y& E, C. N . e; J' E$ u* Z: p+ z8 M5 j2 v公仔箱論壇若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 7 Z: l6 C: O$ H' F' p7 _6 j- ~ ; z9 Y4 s5 @  ]& q+ _4 r6 z" t 4. 環境危險性* P& }- f6 q. ?- @ 公仔箱論壇% S9 {  j; X4 F: H 每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。 2 _: O0 `+ o0 ]$ X7 W( d5.39.217.76 " L; }  ?7 i) G! ]* J5.39.217.76 . `8 N" ]! n  R8 ~- ?: n# qtvb now,tvbnow,bttvb7 [7 Z  X' p! Z0 R; d6 h9 C8 c, d2 \ (1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 5.39.217.76, J  _; B$ O8 I  x& ?. A0 i2 x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F$ B9 r9 S( \3 F  X) F3 k 9 @% v$ X3 E; W0 {' V2 @/ s, S" ?5.39.217.76 (2) 盡可能避免食用色添加物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u7 l" A- X6 Y2 d) H3 z. d- ]4 q   `$ y; W7 V. ^! F" M( m ; s4 [7 k6 f( Z: h8 ]9 U7 K (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 8 x) O6 L1 V  J ) B! l1 m0 O7 z7 c  w2 |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' J2 V/ f; q" | (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (公仔箱論壇8 X3 B% o* T2 K8 A! Q) V 如農藥)。 + [" B0 Y, {- ~# [- p: i1 I5.39.217.76 - M* M! H) N; h6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k$ w( V8 a9 a" V (5) 避免食用人工甘味料。5 W$ `; o8 ?% R3 o6 |- L 公仔箱論壇- l) w8 ]/ H5 L2 R( N ) a/ s1 I1 n$ F6 b% Y公仔箱論壇 : A% Z+ c* r5 i. q9 qtvb now,tvbnow,bttvb * q8 A* @/ c# M' G! b, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

8 [7 o+ c" T+ P! o癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性tvb now,tvbnow,bttvb8 i$ Q; T' |. Y" L+ X, b# c4 p# [ 月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。 ) c' ], h) N6 dtvb now,tvbnow,bttvb0 ^( o. u0 N( D' ~: ^# |( t 0 Z# C. X4 u/ b* X. F. X& {" i

johnnycat

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