早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）
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- C8 n: S$ [: K7 Z7 P8 j9 b公仔箱論壇子宮肌瘤—女人不能承受之重 tvb now,tvbnow,bttvb/ d7 T- Q6 V8 v2 V$ O8 Z
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子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 / X- o! h1 V/ \ s1 ]1 @- C
, p* h1 Z4 `! `# Xtvb now,tvbnow,bttvb現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。5.39.217.76/ H, N$ `6 a3 B4 a
6 F2 `. n; @8 @9 k公仔箱論壇子宮肌瘤的家庭調養法
7 w4 N8 S" s3 n- Y1 D- K子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。 5 o& e: d2 d+ s6 v
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一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ]5 z1 w& P$ W" r
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在治療的同時，還須注意以下家庭護理： ! n; k8 ~# }: y+ F4 K
每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。
, b/ Y+ |& s" _8 g& F公仔箱論壇注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。
4 O6 t. M2 |2 g; `7 E1 o5 L- Y! Z飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。公仔箱論壇2 c X; {$ V2 l+ X! V; b0 v1 x
9 ^; K( o8 V/ d治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
8 b, s5 t% L; Ytvb now,tvbnow,bttvb患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 tvb now,tvbnow,bttvb7 k% @# e9 ~8 L" Z# v
: f7 ] i. j' p- t" j& w5.39.217.76我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。
& _& T V5 D/ S" U5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N1 m! _0 _; K8 A1 l" u2 A
取穴方法5.39.217.76* J5 j+ V& N4 s6 h
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在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。% x! X* |! q3 Z! W w2 w- G, f
2 i5 p( U5 k( Ztvb now,tvbnow,bttvb取穴方法
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% F f$ f. ^$ [8 n' F5.39.217.76在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 tvb now,tvbnow,bttvb- S: K2 P f( J9 Y
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具體操作方法 tvb now,tvbnow,bttvb X2 ^% E8 [! B3 Z2 ]# q
患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 5 n" u, a2 Y! O/ c) a+ s
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為什麼選在下午五至七點呢？ tvb now,tvbnow,bttvb) ~- Q* L4 }1 x2 f) \, S1 E) }
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。
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. E& m$ X2 E8 S, S, ?* g+ C公仔箱論壇合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。
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+ B' \4 R2 K4 Z3 \- L: }三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。 5.39.217.769 ?7 o3 X( s/ }+ s2 G
! K5 B! D* s2 ~: |+ m, T特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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