健康醫療／記者黃思齊報導7 |$ F0 g9 O' X9 X9 w. J4 r6 J
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長期喉嚨痛、慢性咳嗽，可能是「胃食道逆流」。臺中醫院肝膽腸胃科醫師莊家舜說明，胃食道逆流不單是火燒心，還有許多非典型症狀如夜喘、胸燜等都要注意。
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5 s/ z' z4 k. B* C: x5.39.217.76不單火燒心 胸悶、慢性咳嗽要注意
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3 j1 t$ \# }9 r0 f0 ]0 F; J" M60 歲的唐先生，因為長期喉嚨腫痛、又有鼻子過敏狀況，至臺中醫院耳鼻喉科就醫，經由內視鏡檢查，發現喉頭紅腫，因此轉介至腸胃科檢查，確認為胃食道逆流。對此，莊家舜說明，很多人認為胃食道逆流的典型症狀是火燒心，有相似狀況時才會至腸胃科就醫，但其實胃食道逆流還有許多常見非典型症狀，例如：慢性咳嗽、夜間氣喘、喉嚨痛、喉頭異物感、胸悶等；因此大部分患者常經由耳鼻喉科、胸腔科及心臟科醫師轉介就診。
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常見消化道疾病 吞嚥難、體重掉務必檢查
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胃食道逆流是亞洲地區常見的消化道疾病，發作時非常不舒服。醫師建議，民眾可以自我檢視是否有上述相關症狀，並檢視自己是否體重減輕、吞嚥困難，加上若有抽菸喝酒等不良生活習慣，便要考慮是否有必要接受胃鏡的檢查；若是確診，可先使用制酸劑等藥物治療，再視情況衡量是否需要進行手術。
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飲食作息多向調整 從生活習慣改善* i# L1 _7 I$ w- d# |: `
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對於胃食道逆流狀況，可以透過改變生活習慣得到改善；莊醫師說明，平時避免暴飲暴食，注意細嚼慢嚥，並避開咖啡因攝取，另外巧克力、高糖分油脂或辛辣重口味的食物以及橘子、番茄也盡量少吃。除了飲食之外，體重也需注意，由於身體肥胖會導致腹內壓上升，增加胃部壓力，更容易胃酸逆流。
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3 t- U0 n( z4 n1 f! N另外，睡前的 2 至 3 個小時避免進食，並將床頭擺高使胃部內容物不易回流；同時減少個人心理壓力，並經常穿著寬鬆舒適的衣服，避免因為衣服太緊，腹壓增大，導致胃食道逆流發生機率增加。tvb now,tvbnow,bttvb! ^& G* v$ X( A# `. h) v- w9 I: y" y
" Q1 i. r8 u' m: v8 m! X胃酸逆流勿輕忽 反覆發作升食道癌風險公仔箱論壇# ~: L* I- T, |* C& s
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胃食道逆流的狀況有許多因素，飲食及壓力狀況都會影響，若是察覺自己狀況反覆發生，務必到院檢查，避免胃酸傷害食道等其他器官，更可能增加食道癌的發生機率；保持良好習慣並留心身體變化，方能避免情形加劇。 |
發表於 2019-6-11 12:27 PM
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