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[中式食譜] 肉末豆腐煲


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二盒十二盎司包裝的盒裝豆腐 . P$ z( Z! p- C0 q; e+ ~0 s0 z
四分之一磅牛或豬絞肉
" V: |- M) D% P' `& J一茶匙薑末 5.39.217.76# @2 o1 g* k5 a6 {3 K, q2 r7 P: E& w  K
二茶匙蒜末 公仔箱論壇2 j; |0 G+ L4 \6 p1 k+ N6 {
一湯匙蔥花* I% l4 D: T# I! s9 S' C' k+ x. S
二分之一杯水
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) K: }. O  d1 o% D9 |* G8 W公仔箱論壇調味料
1 k3 X6 e  i! W6 u% c, f; [+ H三湯匙醬油 - {5 g+ M4 K# K2 q
二湯匙酒 5.39.217.768 z1 N9 j; y7 \  E. e' j
一又二分之一茶匙糖 % o  r3 i' b, R5 M, e, O& A& c) A
少許麻油 * i* n( t5 P" S) Y- u  z
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作法公仔箱論壇3 }# l' P6 Y$ @8 A' n  g3 a
將豆腐切成一公分大小的方塊。以中大火在鍋中加熱少許油,加入薑末及蒜末爆香一分鐘,接著加入絞肉並翻炒至肉末散開,7 A5 h  }' P3 `( o* F
再加入水及醬油、酒、糖等調味料,煮至沸騰後加入豆腐,輕輕翻拌儘量保持豆腐外形完整,5 J' ~0 e7 b0 T' o! |* ?8 O- ?
當然也可以把豆腐搗碎 (隨各人喜好) ,大火煮一分鐘後轉成中小火再煮十分鐘,' P/ x$ C3 b& h3 H6 [  Y
最後淋上少許太白粉勾個薄芡 (如果喜歡湯汁清爽一點可省略此步驟) ,離火前撒上蔥花和少許麻油,即可盛入砂鍋中保溫並趁熱食用。
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註:如果喜歡帶點辣味,可在爆香薑蒜時,加入適量的辣椒醬。
thank you very much
看下去很开胃。。
, y; q5 f9 b3 _* ~9 y有空试下先。。
; v, k: ]3 |3 u4 F4 j' q3 n公仔箱論壇谢啦。。。
以前在家的时候老妈经常做肉末豆腐煲,现在好久没吃了
会试试做看。。。。谢谢分享
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