食材：
; ], w: C4 r. x9 a& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸1付tvb now,tvbnow,bttvb1 H$ A8 G5 x ~; e$ r8 N
洋蔥
" u+ a" u- Q, `4 G9 r3 ~0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
L( w8 |0 P, S5 |% z: Y7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料食材：
/ Y8 R' f: y7 t- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3顆蛋tvb now,tvbnow,bttvb0 h2 T! G$ h; H! t
鹽 3小匙
+ K3 M8 ^1 i* [) }4 g3 e; j. ~! V1 `7 t5.39.217.76辣椒粉3小匙
* J: n- v4 U+ R公仔箱論壇薑泥1大匙
% j: h# m; @0 q A! A1 [0 Q) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜碎1大匙5 K+ A" j" B0 q: j5 B8 D9 T) f
原味優格2杯
- v7 i' U" ]; |( i# e, o5.39.217.76公仔箱論壇4 `# Z. w$ p8 l) i$ l* J5 e9 y
炸粉食材：公仔箱論壇# u" b7 j1 Y) D
低筋麵粉200g- Y3 _4 l. W% T" e) Y5 c
玉米粉110g公仔箱論壇. D: _& o# S& H% D( z9 {; K9 _
大蒜粉1小匙
! G" {+ O, t$ z& z. [公仔箱論壇辣椒粉 2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m/ S2 H: U4 ^, k4 g$ F8 u! ^
鹽2小匙& n- P+ p/ l$ O. e4 f% p
公仔箱論壇+ z0 \& k& T% E0 ~3 J( [, n. \$ [
* b4 R9 N+ j O! c8 c2 N
做法：5.39.217.769 i1 J9 T _# r+ N* {
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時* Y" X8 Q& A7 a2 e# y- h* h
2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸
, {! A; k1 A! z2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘1 n' O1 x3 _5 h: t8 @
4.即可起鍋5 W/ M8 `, z# J3 M E9 t
/ ^: C* q' {' B, y3 q: ltvb now,tvbnow,bttvb
: r6 a9 o# O7 [tvb now,tvbnow,bttvbhttps://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
- B" \+ v! S( C5.39.217.76已爭取原作者同意刊登 |
發表於 2019-6-4 03:07 PM
| 