返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸

食材:公仔箱論壇) D* l2 m! ]9 R8 W# i$ v0 j: I
雞胸1付2 d1 ^, \/ n& G8 f7 L7 U1 A8 m
洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb# Y5 `# D" {, ^% v

' @& C1 o8 C+ H. k3 L+ @4 i. }; H醃料食材:
: Y, y( ?4 W8 _2 d5.39.217.763顆蛋
) h, o1 M0 ~# j; N' p鹽 3小匙
, ^3 X% F8 c: s: q' `公仔箱論壇辣椒粉3小匙
% K. |. [3 S: ]5 m6 `) p% N公仔箱論壇薑泥1大匙
- i1 \9 O- c  X0 U  t4 L: @$ {公仔箱論壇蒜碎1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ ~/ p& T; M9 a  {) n4 X
原味優格2杯
8 l, t2 ^2 s, e/ {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( e/ k5 ^* K; B2 ]
炸粉食材:
- K8 D: W# s: _3 ~: a3 h+ ytvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉200g公仔箱論壇& J1 s8 v# Z! ?6 \+ u, J
玉米粉110g
0 `* J  U: [3 I( ?) w公仔箱論壇大蒜粉1小匙
& p" F) }1 H: q, ?6 m辣椒粉 2小匙
6 R2 H9 D- q" z& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽2小匙
" ]1 k7 i- D; l3 T  w8 z! h* f公仔箱論壇
5 s9 \  C5 S2 D9 m$ q. ^1 b9 g. p* i/ a3 j
做法:
% I; \/ I! U' d$ q1 j7 `3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
1 P. }# q2 q2 n$ b# g9 D, btvb now,tvbnow,bttvb2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸5.39.217.761 D7 J1 h  d+ o& b: M% }1 r
3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘
, g+ q; P/ M9 o: w0 x4.即可起鍋
3 E, W' j% M5 ]5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb7 i$ M7 {, s, |' _+ ]; ]. X) B4 P
4 N: b& F4 J7 A' }! K: }
https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs+ t* F  ^6 R! w. T
已爭取原作者同意刊登
返回列表