健康醫療／記者蔡岳宏外電報導tvb now,tvbnow,bttvb1 p) W& G# v- s2 N% w$ U7 K
8 b) J0 w& M4 u1 {. B( [0 A3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( r. [ Z( w! R8 Z$ g
8 K3 j) l7 Z6 ~3 d
喝太多蘇打水、果汁可能會增加罹患慢性腎臟病的風險！許多民眾都喜愛喝含糖飲料解渴，但是除了攝取過多糖分會導致肥胖外，也要小心腎臟負擔。約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院日前發表在《美國社團腎臟病學》的研究呼籲，大眾應當心含糖飲料的危害，若是慢性腎臟病患者，透過改變飲食習慣是有減緩病情的機會。
; P" B8 s6 e/ E* ^+ x1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 Z, ~9 r1 B/ G& G; }
含糖飲料儘量少碰 慢性腎臟病風險高
% f9 f- _, B! m. W. S3 e公仔箱論壇
% {6 Y- R& o) L4 x" p- W3 `雖然學界對於含糖飲料的健康危害已有共識，但還未確定是那些特定飲料影響最大，因此研究團隊調查了3,003名腎臟功能正常的非裔美國人，分析他們的飲食習慣，並追蹤腎臟狀況。9 D: ~( {) Z2 Q
1 C' J9 ^3 \ T4 m" H9 C5 g根據《醫療媒體》報導，在3千名受試者中，有185人(6%)在中位數8年後出現慢性腎臟病。研究顯示，攝取較多蘇打水、含糖果汁和水的受試者和罹患慢性腎臟病的風險有關連。比起攝取量後面30%的人，攝取量前30%的受試者罹患腎臟病的風險高61%。
2 `( o: R7 ~/ N" N9 @6 T( r公仔箱論壇公仔箱論壇7 y9 s% S, v# h
水是腎臟危險因子？ 調味水少喝
" D3 e. j0 y; H3 T# X+ r5 c9 I$ G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 f" [0 Y$ u6 b
研究團隊對於「水」竟是慢性腎臟病的危險因子感到驚訝，他們推測可能是受試者對於「水」的定義較廣，像是風味水、調味水(含少許糖份)都可能屬於在「水」的範圍內。較可惜的是，研究團隊並沒有去分析何種品牌的水有較高的風險。5.39.217.76; z+ X. O3 _. X* [+ H$ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a+ P s. H$ d6 ]
提倡減糖運動 助緩解腎臟病
3 h0 t/ c# P* @) z2 `& d! c
1 |) U4 x5 ]2 J) u5 @針對這項研究結果，霍莉·克萊默(Holly Kramer)醫師和大衛雪罕(David Shoham)博士強調，政府應設法減少民眾含糖飲料的攝取量，例如部分美國城市利用徵收「糖稅」來維護市民健康。他們更希望「減糖運動」的規模能媲美「反菸害行動」，期望更多社會、文化力量介入。公仔箱論壇. D# C! X4 B2 u, Y, L; m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z2 M \: H" A% S
身為慢性腎臟病患者的編輯杜安尚沃(Duane Sunwold)則勉勵病友，透過改變飲食能有效緩解病程，尤其含糖飲料更是要少碰。 |
發表於 2019-5-26 08:20 AM
| 
