原料：
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小号鲈鱼一条 、鸡蛋。
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. y4 Z! O c4 I, [tvb now,tvbnow,bttvb调料：5.39.217.76) ^0 f0 Q% \, S" @
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鸡油、盐 、葱 、姜 、蒸鱼酱油 、白糖。
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做法：: I0 T( ?% Z+ P7 h$ _1 ~
1、洗净鲈鱼，在鱼脊骨横切一刀，洒1/2汤匙盐抹遍鱼身腌一下。洗净葱姜和香菜，葱和香菜切成段，姜切成丝。5.39.217.76 z5 V+ x v" _% k- D6 y
; u% M6 B* s" Q' L- C5.39.217.762、在鲈鱼的鱼腹内塞入少许姜丝，鱼身上放些鸡油，加保鲜膜放入微波炉中高大火蒸6分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a5 I% \ e. O3 }& J* ?( I+ ~! v
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3、将2只鸡蛋打入碗里，温水倒入碗里，用筷子顺一个方向搅打一会儿5.39.217.76& j7 k; a: b- r' W4 R) i# s- s
% t( `9 V. @( T' `8 D2 v& ^tvb now,tvbnow,bttvb4、取出鲈鱼倒掉碟中汤汁，放回锅内，将打好的蛋液倒入碟里，加盖再入微波炉加热中火5分钟公仔箱論壇) l; y( R$ b7 Y9 T
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5、热锅添入3汤匙油，爆香姜丝，放入葱段，倒入4汤匙蒸鱼酱油、1/4汤匙白糖还有刚才濞出来的汤汁，拌匀，浇在鱼身上然后撒上香菜末。即可，就着烙饼吃就更棒了。 |
發表於 2008-10-15 04:07 PM
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