原料：tvb now,tvbnow,bttvb! Q# |, ^( }. g. p( `
5.39.217.76, i' a1 \! c/ N9 Z9 Z& x
小号鲈鱼一条 、鸡蛋。
$ y9 ~. X! U9 l5 w3 l7 A+ b公仔箱論壇! M9 O. j% g) }. S+ Z$ I
调料：
5 d. m6 V, P$ v3 p; h. H2 e( X% c& ^/ c/ Q
鸡油、盐 、葱 、姜 、蒸鱼酱油 、白糖。5.39.217.76; _7 _( _8 V, i8 T7 l$ u$ Q" z4 f' `
$ Y7 `5 f( G+ j% G2 s h做法：
+ ?5 N, J: [6 h& b& P# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、洗净鲈鱼，在鱼脊骨横切一刀，洒1/2汤匙盐抹遍鱼身腌一下。洗净葱姜和香菜，葱和香菜切成段，姜切成丝。
; f+ j) `, c. O: w+ M公仔箱論壇5.39.217.76# b9 d' ]3 @) S8 i" z$ ^; f
2、在鲈鱼的鱼腹内塞入少许姜丝，鱼身上放些鸡油，加保鲜膜放入微波炉中高大火蒸6分钟。6 G: K/ ]7 O1 G! w) N
/ x! p; ^4 i: H0 Q" [
3、将2只鸡蛋打入碗里，温水倒入碗里，用筷子顺一个方向搅打一会儿
# [+ N( t& i/ Q8 T- w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* w0 P' x% [8 z$ Y8 d4 u' s1 p" D
4、取出鲈鱼倒掉碟中汤汁，放回锅内，将打好的蛋液倒入碟里，加盖再入微波炉加热中火5分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \% [5 p4 u h4 _7 f: v
/ j# c0 U* V( o8 i7 k2 {5.39.217.765、热锅添入3汤匙油，爆香姜丝，放入葱段，倒入4汤匙蒸鱼酱油、1/4汤匙白糖还有刚才濞出来的汤汁，拌匀，浇在鱼身上然后撒上香菜末。即可，就着烙饼吃就更棒了。 |
發表於 2008-10-15 04:07 PM
| 
