【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手 5.39.217.76' B! E' v) x9 o
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發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？ tvb now,tvbnow,bttvb5 Z! r( F3 f4 t
3 Y: I0 N% V2 A( r" V+ H& L公仔箱論壇身體發炎 其實是保護機制 ( G5 y* H0 p- f, `3 |, l+ @
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發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。 公仔箱論壇, Y* b. B4 J( v7 j* D% p7 g/ X1 E
/ @& W0 z1 g, W! M8 F發炎指數 評估嚴重程度
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- a/ H* }3 E0 ?5 ?- c$ Z5 j# g公仔箱論壇血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p4 H9 d, R5 z8 W. P5 f; V
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C反應蛋白 發炎反應常見指標 4 I' W- ~- y3 `
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發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。 tvb now,tvbnow,bttvb4 T( B. H/ S& e- r4 E
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「間接」證據 可能是假警報 tvb now,tvbnow,bttvb5 q; r8 u u0 D- z( v
5 V; R. V* E% j! Q3 H其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。
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慢性發炎「人體的祕密殺手」
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0 q: a9 a" j5 i! U1 `# Ntvb now,tvbnow,bttvb急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。
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發炎指數高 心臟病發病風險也增加
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心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。
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& X( `. M" }" { Z6 ~# V慢性病患者 大多有發炎反應 公仔箱論壇- g7 Q1 q5 r& [/ N
* z0 \+ ^, @7 |3 U5.39.217.76越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。
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對抗發炎 保持良好生活習慣 公仔箱論壇- M+ ]# M0 U8 C3 ^5 \3 R$ [6 I- W
1 W7 S$ @" o9 @5 X% n i- F( y肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
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