【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手 公仔箱論壇8 b& I9 H& X: A0 E& x
0 z9 h0 x! u+ t/ }; Y0 C5.39.217.76發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？ 9 q: Q2 v9 K6 v# r! C
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身體發炎 其實是保護機制 5.39.217.766 W/ u& @! @, l5 k
; Q# V, |( A. y( s. I8 }tvb now,tvbnow,bttvb發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。 2 A! m- F9 H6 W" B) J' t: _5 H
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發炎指數 評估嚴重程度
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血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。
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" N2 C2 g$ @5 P9 W2 U: i- p) [+ z3 lC反應蛋白 發炎反應常見指標 7 M4 K2 Y5 P: A" U
' i4 ]/ @4 ]2 ^ l& D. _公仔箱論壇發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。
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& Y/ ?3 U2 L. L5.39.217.76「間接」證據 可能是假警報 5.39.217.76* w% n. Y9 O0 G4 @ Q
+ @ Q& G2 m+ F$ E" C其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。 : x P0 M# ^" A; V- {3 v# {( p
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慢性發炎「人體的祕密殺手」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v& r0 R" ~) x/ T& {8 `
" T6 i" c0 z6 I! ]5 x5.39.217.76急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z0 b8 o/ R$ a! b
" T1 y! ?% Q: b# \$ }發炎指數高 心臟病發病風險也增加
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# g9 [1 z y* \ { P3 W4 D0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76, ~- C6 {1 L4 g/ R9 @' c7 v; y
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心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。 5.39.217.76. U7 |- [. k. L5 r$ N, }" {
3 x3 L& e: H- L6 u慢性病患者 大多有發炎反應
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* J O4 X! p, z. |) `" rtvb now,tvbnow,bttvb越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。 5.39.217.76* D& W: [: p7 q2 E: q6 N! _, `) D
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對抗發炎 保持良好生活習慣
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肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
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