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[健康資訊] 灰指甲如何預防與治療?50萬人感染灰指甲有三大壞習慣

【早安健康/鍾佩錦報導】灰指甲常見的臨床特色有指甲增厚、變形、顏色改變,起初可能只在指甲末端需要修剪的部分,出現黃色、淺咖啡色的色澤,使指甲看起來變得不透明,並且指甲下方漸漸有角質增生、指甲變得鬆鬆的,容易有屑屑。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f: T; X7 V+ n% O7 ~& O) A5 R
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你進浴室會穿拖鞋嗎?根據台灣皮膚科學會公布的一項最新「灰指甲居家認知大調查」發現,4成民眾會赤腳進入浴室,近7成民眾會和家人共用指甲刀,用後也幾乎沒有消毒,另有半數民眾會和家人共穿室內或室外拖鞋,而這些都是「灰指甲」傳染的原因。
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灰指甲小檔案 : B/ v- i* z, q' T. t/ _; j

8 ?/ v& {+ [, s5 _  [, Xtvb now,tvbnow,bttvb灰指甲是什麼?灰指甲症狀有哪些? & C5 d1 h5 D3 U' D2 B
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灰指甲是黴菌感染到指甲,導致指甲顏色改變、質地變的粗、厚、鬆鬆的,甚至還會引發不好聞的氣味,灰指甲只是俗稱,正確的英文叫做Onychomycosis,醫學上稱為甲癬。根據指甲被侵犯的位置不同,灰指甲有不同形態。美國疾病控制與預防中心(Centers for Disease Control and Prevention)資料指出,灰指甲常見的症狀包括: ' P4 w6 S3 m8 `" c9 k( f
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  • 指甲變色(變黃、變灰或變白)
  • 指甲增厚
  • 指甲脆弱、容易碎裂
  • 除非症狀惡化,否則一般情況下不會造成疼痛

! K! u3 u: M2 ?* K5 q% f+ A; q5.39.217.76灰指甲的分類 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k1 O+ ]$ u, {2 S
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  • 遠端側邊指甲下型(Distal lateral subungual onychomycosis)
  • 白色表淺型(White superficial onychomycosis)
  • 近端指甲下(Proximal subungual onychomycosis)
  • 甲板侵入型(Endonyx onychomycosis)
  • 全指甲失養型(Total dystrophic onychomycosis)

/ R0 C: e& S$ ?% E公仔箱論壇灰指甲病患逾三成是遭家人傳染
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. h; z9 I# E$ G# B/ |國內有170多萬人罹患灰指甲,其中超過3成、約50多萬人是遭家人傳染,灰指甲除了會讓腳指甲顏色、外觀改變,嚴重時可能併發「蜂窩性組織炎」。
6 k/ N1 f- R/ |2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r8 ?3 y7 @' B' _1 D台灣皮膚科醫學會秘書長、林口長庚皮膚科主治醫師黃毓惠表示,居家環境是造成灰指甲傳染的主要地點,但民眾普遍缺乏警覺性。根據統計顯示,我國灰指甲盛行率約8%、共170萬人,當中約33%患者是遭「居家感染」。灰指甲患者容易將黴菌留在指甲刀、拖鞋或浴室地板,尤其浴室環境潮濕,更有利黴菌大量孳生。
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糖尿病患罹患灰指甲機率高3倍
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8 H7 _% }7 I- Q9 @, u+ a0 V台安醫院皮膚科主任曾德朋指出,灰指甲的傳染性強,其中有7大族群是灰指甲的高危險群,更要注意容易造成「一人感染,全家中獎」的狀況。
) M1 @; t8 H. _3 C灰指甲7大危險群
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4 O$ A) @2 G9 c* G( t' @4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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  • 糖尿病患者
  • 香港腳患者
  • 高齡長輩
  • 足部有傷口
  • 免疫力差
  • 家中有灰指甲患者
  • 經常赤腳行走於潮濕地面者

4 K4 f$ b9 Z( K9 o6 j  b: N0 u0 S5.39.217.76曾德朋說明,人在行走過程中,指甲的甲母細胞會將壞掉的指甲向外推,但長者因為較少行動,指甲外推的情形變少,壞掉的指甲只好改為「向上長」,這會使指甲愈來愈厚、適合黴菌生長的環境也愈來愈廣。
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; w% N4 |3 q1 w5 ~% s5.39.217.76他也指出,糖尿病患者因末梢血液循環不佳,比一般人感染灰指甲的機率高3倍,但超過7成民眾沒有特別注意家中糖尿病患者的指甲狀況,就容易讓家人暴露於風險中。 5.39.217.76, l3 ]( M2 d# s  s" O8 \
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灰指甲治療:口服與外用藥膏 ( _& G" {  ?' k/ x; u4 u

9 X, u- k$ B2 E/ J6 h4 w( [1 M公仔箱論壇灰指甲該如何治療?曾德朋回應,現有口服藥及外用藥膏兩種,但由於口服藥需經肝臟代謝,容易對身體造成負擔,因此若症狀輕微,多以外用藥膏優先,但使用前需先「銼甲」,可減少感染指甲面積,又能讓藥物更容易滲透發揮效用,所以一般坊間標榜「免銼甲」者,則多半只是保養液而非藥品。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u  h% e5 t2 c( M+ U- X

/ P" z% j% {* N- Ptvb now,tvbnow,bttvb他也提醒,長輩常無法彎腰自行銼甲,家人幫忙時要注意銼甲留下的屑屑不要直接「吹走或順手拍掉」,而是要用抹布、紙巾擦拭,才能避免黴菌傳染。 5.39.217.76- d& H$ S+ J6 Q

7 Y  k! p1 ]& d+ v) b9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國梅約診所(Mayo Clinic)列舉了治療灰指甲的方法:
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  • 口服藥物:常是治療灰指甲的第一選擇,能夠比局部外用藥物更迅速地清除感染,常用的藥物成分能幫助新的、未受感染的指甲生長,藉此慢慢取代受感染的部分。
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    這類藥物通常需服用6~12周,但要到指甲完全長回來才比較能看到治療效果,過程約需4個月或更長,而對於65歲以上長者的治癒率也較低。
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    口服抗真菌藥物的副作用,包括皮膚紅疹、肝臟損傷等,因此肝病患者、鬱血性心衰竭、服用特定藥物的人可能不建議使用,服藥期間也需定期進行血液檢測,以了解抗真菌藥物對身體的影響。
  • 含藥物成分的指甲油:每天一次將藥物塗抹在指甲與周邊皮膚上,7天後再用酒精卸除,再開始新的循環,治療過程可能須持續一年。
  • 含藥物成分的藥膏:指甲浸水泡軟後,將藥膏塗抹於感染處;塗藥前先抹一些含有尿素的乳液、或是由醫師先對指甲表面進行清創,讓指甲變薄後,能夠幫助藥物穿透堅硬的指甲表層,治療底下的黴菌。
  • 另外,醫師可能也會建議暫時移除指甲,以便於直接對指甲下方受真菌感染的部位進行用藥。而如果感染的真菌類型對藥物沒有反應,病情嚴重或導致疼痛,醫師也可能會建議永久拔除指甲。
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灰指甲預防方法 公仔箱論壇6 }* i' U/ B$ u1 e2 E

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  • 保持手腳的清潔與乾燥
  • 指甲剪短,保持指甲縫的乾淨
  • 在大眾澡堂、更衣間等地方不要打赤腳
  • 不要與他人共用指甲剪
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  • soforlee

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