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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
8 ~* \6 l+ W1 g$ h! ?公仔箱論壇時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、tvb now,tvbnow,bttvb2 t u3 A+ |6 N5 H/ z
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。公仔箱論壇! y- o/ |, K4 o1 ~( l$ c
; c# _: J5 a+ v: _, @9 F公仔箱論壇危險生活方式2：
$ g; }1 C. {; u8 n, I( o# v公仔箱論壇有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
' c$ S7 c! n d5.39.217.76有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一( y) ]+ h* K3 p/ _6 E e
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面公仔箱論壇1 T3 h& ?) Q# A, [! W; N4 `
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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9 q& D( b# N& e* d. c+ u! C: ktvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式3：8 X1 {& ^+ ]( s$ [8 a) \/ O% W* H
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。: p$ K. h1 A8 y8 ? |! ~
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不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成tvb now,tvbnow,bttvb! e5 f5 S2 s+ R3 I4 Z5 g
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
& ~. J3 r5 ~) C1 C# C公仔箱論壇營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。& |2 E; D" C/ c' ]' D+ Y
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與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
) x* B) L1 V5 B' M5 f- c5.39.217.76使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、公仔箱論壇; O6 @/ Z+ t1 h6 e' h& r+ J8 H1 Q
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：
4 ]: I5 s' x$ i! a9 s長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外3 o& m* z+ K8 Z% W
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
" a) z7 I& R5 m( _7 q; t' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗病能力下降。
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危險生活方式7：
; S2 ]% j- V- C& U* t5.39.217.76常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非公仔箱論壇/ c& G3 b3 A2 z6 i) C/ z0 h
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
# Y( s0 n4 y0 Q( }5 |* F# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb& H: w* v1 w x+ B1 V. W. A! w
要因素。
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危險生活方式8：
, ?; q' Z# ~* M8 }% j2 V0 ~* ?* ?tvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
% f9 b5 _/ Y5 l, H$ |* z0 H, m$ k5.39.217.76另有7％的人經常失眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H' L5 F" M# i2 |
9 P6 r9 M4 ?, J* x$ btvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式9：公仔箱論壇- L+ G- X! I" G# T) N7 A/ X: ?0 W
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
5 L2 k1 _/ ~* F% Y- _7 x/ a和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
- m7 |1 _& }* U1 X; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公室群體中十分普遍。
- n1 S' u- h5 N5 j$ _' i5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U4 H" g8 R# _3 M$ I4 Z
危險生活方式10：
' |( D' p! Z3 `- l. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保tvb now,tvbnow,bttvb" i, [% L2 N# Z/ W" ^$ a
三餐定時定量的人不滿半數。! R# O; ~2 ?0 n
希望大家注意身體! |
發表於 2008-10-14 04:01 PM
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發表於 2008-10-16 02:08 AM
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