10種最短命的生活方式

危險生活方式1：
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o7 |8 t4 U* {
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、tvb now,tvbnow,bttvb% W1 p# o+ [1 I2 ~8 \* k( X, u1 \2 G
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。. ?; I, [% b/ f, d
　　
危險生活方式2：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K" `, \6 v) d5 o0 Y1 i  g# W, l
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，公仔箱論壇* }; q9 u! v6 M" d5 T
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一tvb now,tvbnow,bttvb4 Q0 p( P% c# A$ |8 n5 a6 k8 A
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
緩解作用掩蓋而積累成大病。5.39.217.76& M3 I5 x/ O+ F, u+ A8 \
　　公仔箱論壇3 A# P7 C5 e: }0 d$ I
危險生活方式3：
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
　　
危險生活方式4：
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n% @# t. o  k( t6 S
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
　　& p1 e* D' j$ t) a9 g/ @: T
危險生活方式5：
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、5.39.217.76$ t5 w9 Y. N- H# ^# ]7 _
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `/ f" i' \& H$ U; K3 X
　　
危險生活方式6：
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外公仔箱論壇+ |* X7 [* M# T0 d, t
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
抗病能力下降。
　　5.39.217.767 z2 p# ]4 X/ d/ S' d. R
危險生活方式7：
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非公仔箱論壇: k6 d& L8 X9 M8 q$ b. G
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多9 d, W" J+ H3 e: O  v
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重4 G7 Q5 @) z0 Q4 ]2 N
要因素。
　　
危險生活方式8：- ~9 J2 S( n; ~" c8 p
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
另有7％的人經常失眠。
　　5.39.217.76% [3 z, z4 j9 L4 p; m- S) Y
危險生活方式9：5.39.217.76" [2 K2 k( n0 Q5 f
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
公室群體中十分普遍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a4 a. S" y  M7 G
　　
危險生活方式10：公仔箱論壇3 l( X$ G3 c7 G1 Y; ~4 I9 m+ s
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g0 |5 C! }1 T- L
三餐定時定量的人不滿半數。公仔箱論壇8 z4 q; Y0 ]0 C" z7 h. i- F
希望大家注意身體!

1 評分次數