10種最短命的生活方式

危險生活方式1：" a& w& Y- h( E9 D% @! v
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、5.39.217.761 B$ |% L7 U" g! `5 `0 ~& F3 x, X
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。5.39.217.76+ \9 n- _7 L1 B0 m% a/ T
　　
危險生活方式2：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E4 {! P) Z, A, w2 a, P
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，8 f8 r# r4 E/ s5 U$ o
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一tvb now,tvbnow,bttvb4 K8 l0 {6 S; [9 t
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
緩解作用掩蓋而積累成大病。' l6 B' d& ^9 @9 P- D. x# q% L6 V, E
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危險生活方式3：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e) |/ ^: s) t: ?7 h
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s4 Q- n$ E* }
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危險生活方式4：5.39.217.76* ~& C) E  j% Q, x9 i
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成; q7 k1 f5 ?5 P6 w: g8 e+ V! j
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照tvb now,tvbnow,bttvb, Y4 j6 b' F3 _5 G/ m( y
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。tvb now,tvbnow,bttvb0 w  w0 m4 L- O- D0 m; h) _, m: H
　　
危險生活方式5：
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。8 \! [  ]; O/ z6 H
　　
危險生活方式6：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K2 h. }% s& s
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外5.39.217.76$ ^! A6 r5 M$ O5 h( J
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
抗病能力下降。
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危險生活方式7：
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非9 K5 V  S4 }9 b! i) x
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多5.39.217.769 Q' `' t6 ]4 S7 U, P
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z2 B0 M3 O3 z  Q3 f) F6 `
要因素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U5 j: B0 X8 m- ]7 l2 K
　　
危險生活方式8：
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
另有7％的人經常失眠。
　　
危險生活方式9：
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
公室群體中十分普遍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X1 h4 P5 ?% Y: J0 Q
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危險生活方式10：
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保$ N: ^) \- a9 H9 f1 H6 b
三餐定時定量的人不滿半數。
希望大家注意身體!

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