10種最短命的生活方式

危險生活方式1：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d0 T7 |' v& \. i9 W5 ?/ u! H
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。# X9 ?! ]; \" D- P
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危險生活方式2：$ h5 a# U; _# s7 }' s
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，tvb now,tvbnow,bttvb! y# i; `; r! z- L/ `  r
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一5.39.217.76% j! P# o" A9 ]
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
緩解作用掩蓋而積累成大病。3 m- e  `7 `+ s& w. \
　　
危險生活方式3：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q) i3 W( d% d. X
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e) E8 Q- a' `* k/ O/ J+ @
　　
危險生活方式4：
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D6 p: R" ]8 e7 h6 T( j
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照# I$ D/ g9 {9 M; n( m) D
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
　　
危險生活方式5：公仔箱論壇1 Q. `7 `3 j+ w/ d
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即7 n5 v0 ~3 v5 k4 j5 N. U
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、公仔箱論壇7 w  ~9 J& a. x2 O+ C
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
　　
危險生活方式6：5.39.217.76$ k  M: c3 C) Y( A& A
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb5 W0 ^/ i1 F/ R, ^" t0 j8 k2 j
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和5.39.217.760 Q, N9 R; P, I4 U
抗病能力下降。公仔箱論壇! p3 [! d$ c6 [1 c$ x. i
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危險生活方式7：
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb# S* X3 k; Y6 c2 c" [
要因素。
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危險生活方式8：公仔箱論壇: m& a  s6 K( v# I) }
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，9 G  m' V+ _+ N/ c) b2 K. i
另有7％的人經常失眠。公仔箱論壇  Z" a5 n' [+ |8 ^3 X
　　
危險生活方式9：tvb now,tvbnow,bttvb( s2 ?7 s9 [+ |6 L/ M7 t8 f' Q& z. a! a, V
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用公仔箱論壇$ N! K  Z( ^$ p" B& \
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
公室群體中十分普遍。tvb now,tvbnow,bttvb0 n# O) y" M+ a$ b2 i
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危險生活方式10：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f0 @6 r9 v$ q9 V% l0 j
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保5.39.217.76" X- [( d; ?; g# F& @: U
三餐定時定量的人不滿半數。
希望大家注意身體!

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