/ h$ M6 }4 l" d) L) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( ~0 s4 e8 J# S& {
材料：韓式年糕150克、翠玉瓜1/2個、牛肉50克、蛋1隻、蒜茸1茶匙、炒香白芝麻少許。
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) @! N9 |& d% `' O3 u6 m" }牛肉醃料：豉油1茶匙、糖少許、胡椒粉及麻油少許。公仔箱論壇7 [. ], r& Q, X- T, r" \: h( f
% m$ p5 s T- w8 j. G' M調味料：韓式辣椒醬1湯匙、上湯3/4杯、豉油2茶匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~% z# g8 d# s
$ [. i- k R& O: a& t8 E5.39.217.76做法：7 b$ x* W) T! k2 m" B, i! X
/ E/ A: z8 I0 K- u$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 翠玉瓜去籽切斜件，牛肉切薄片後醃好待用；燒熱一鍋水把年糕釣熟，盛起待用。
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, A8 S- G) \+ | B% W- O( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 在鑊中下少許油，把蛋拂勻再煎成蛋皮，切絲待用；, N0 H/ l1 d' Z! @* m2 p( ]5 \8 T" B
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3. 另起鑊，把牛肉抄至半熟後盛起，再加入蒜茸和翠玉瓜炒香，加人調味料；tvb now,tvbnow,bttvb( G4 R" K* t# ?
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4. 將年糕和牛肉回鑊，煮至湯汁略收乾，即可上碟，飾以蛋絲和炒香白芝麻即可。5.39.217.763 S3 u, a7 A; r$ k2 h7 ~ t4 e9 {
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Ingredients : 150g Korean sticky rice cake, 1/2 Korean Zucchini, 50g Beef, 1pc Egg, 1tsp Minced garlic, some Roasted sesame seeds.
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Marinade for Beef : 1tsp Soya Sauce, some Sugar, al ittle Pepper & Seasame seeds oil,
% s8 K& P. R4 P; h9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% N/ d+ h) \. G7 ]: ]tvb now,tvbnow,bttvbSeasonings : 1tbsp Korean chili paste, 3/4cup Stock, 2tsp Soya sauce./ n. @: t" P; q- o5 r
$ ` G! D% p; r5 {* c' |tvb now,tvbnow,bttvbSteps:
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1. Deseed Korean Zucchini, slice into thick pieces. Slice the beef and marinate for a while. Boil the sticky rice cake until soft, rinse and leave aside; TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q# A. ~& ?% y9 V/ ^# G" z
. b6 ]) X2 u1 b& u2. heat up a cooking pan wit a little oil, pan fry the beaten egg into sheets, shred;
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3 \; }) x+ N5 x( r5 p5.39.217.763. Heat up a wok, saute the beef until medium cooked, remove from wok and saute the garlic with Zucchini, add in seasdonings; TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q1 u; Y% A: y" i" z# [
$ z+ X: Q+ g* a. G; d+ b, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. Return the sticky reice cake and beef. Cook until the sauce dries up. Garnish with egg shreds and reasted sesame seeds. |
發表於 2008-10-13 08:06 PM
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