素太極羹tvb now,tvbnow,bttvb. k) A5 q. ]) ^7 {' P" M0 ~
食療功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M& C5 Z: e F$ Q' D; j5 c
潤腸胃，健五臟 o+ v1 @9 Z6 {: p2 ?( ~
% I+ D* e$ A9 ~: g公仔箱論壇材料:
% i: R3 ?; \+ J3 l菠菜1斤（約600克）公仔箱論壇( n0 @+ z9 a7 t
水豆腐1件5.39.217.76, h) p( [. ?* u: {4 E* z* H0 j
草菇4兩（約160克）
D8 u% J. {& `% u/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹼水少許0 {) W/ F Z/ l: D3 T
素湯材料:
* u {% M+ S8 B黃豆2兩（約80克）5.39.217.76+ V: A, A/ G9 g1 N! o) b& P2 c
黃芽白8兩（約320克）% Q0 C5 s3 W$ ?4 Z) e( Q
菠菜頭1枝公仔箱論壇8 k3 Y1 ]' P1 {* S3 k+ o- Q5 Y
 公仔箱論壇. j% H1 i8 N: `" W7 B& ?
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r- _1 `3 @2 t( X8 C
1. 將黃芽白及菠菜洗淨，黃芽白切段，菠菜摘出頭和枝，與黃豆一起加十五碗水同煮成素湯底。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q( y# {! m- o5 u2 g4 [/ V
2. 菠菜葉用滾水加鹼水燙熟，漂去鹼味後擠乾水分切碎；切去豆腐底面的硬皮，加水攪碎；草菇洗淨出水，用油炒香
# t- J5 j- t8 f3. 將菠菜茸及一半素湯加入草菇內同煮，調味後埋芡；另外用餘下的素湯煮豆腐茸，調味後埋芡；將兩者如圖盛好成太極羹。 |
發表於 2006-12-28 08:25 PM
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發表於 2006-12-30 12:37 AM
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