2 g$ \. E# F/ Q5 X# Z研究指年逾50歲人士的靜止心率每分鐘逾75次,死亡率較高 (資料圖片)公仔箱論壇4 z) C; e; v0 x" K$ r M
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瑞典哥德堡大學(University of Gothenburg)一項歷時21年的研究發現,如果年逾50歲男子的靜止心率(Resting Heart Rate)每分鐘為75次(bpm)或以上,在未來20年內的死亡率較每分鐘靜止心率55次或以下者高一倍,而靜止心率每額外多一次,早死機會則增3%。
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6 |* o. s& @, |公仔箱論壇研究結果在英國醫學期刊《Open Heart》發表,由哥德堡大學的分子和臨床醫學系教授巴里萬尼(Salim Bary Barywani)領導這次研究。研究於1993年開始,研究人員找來798名1943年出生的50歲男子,要求他們完成一份調查他們生活方式、壓力及家族患心臟病歷史的問卷,又為他們進行了身體檢查包括量度靜止心率,所謂靜止心率是指人體休息時,每分鐘的心跳率,正常靜止心率應該介乎50至100次,心跳較低代表心血管及整體健康都較佳。
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研究人員根據靜止心率的bpm結果分為四組,分別是55bpm或以下、56至65bpm、66至75bpm及超過75bpm,然後分別在2003及2014年再為參加者量度靜止心率,結果發現有119人(低於15%)在71歲生日前死亡,237人(大約28%)患了心血管疾病,113人(14%)患了冠心病。tvb now,tvbnow,bttvb7 ]$ u& x3 x+ i5 b7 ]6 l
1 L3 n7 i( x- Ztvb now,tvbnow,bttvb結果證實超過75bpm人士死亡率較55bpm或以下者高一倍,而靜止心率每多一次,早死機會增3%,患心血管疾病風險增1%,患冠心病風險增3%。如果靜止心率在50至60歲時能夠維持「穩定」,可減低未來11年患心血管疾病的風險達44%。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a6 q& S* V5 R
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研究人員指研究結果屬於觀察性質,未能找出死亡率或患病機會較高的原因,而且數據只適用於指定歲數人士。公仔箱論壇. I' s% J$ w3 _
$ @( h7 O5 u; m+ Z3 L% B8 R英國《每日郵報》 |