【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 , o; f5 Z; e' W( e% L5 N
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X) V; V" b( Y3 U' |- b7 U4 L
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耳鳴耳聾這樣做 5 c; F2 Z9 e" k2 [4 a- y+ ^6 Z
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
; W* }3 Q7 B; h% Y& s9 H忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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6 {+ n; ^5 _# e: k& o在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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" y. d3 v( k. S$ k2 l5 K/ v; D3 x/ s快速取穴
" a) O2 p, P7 p+ o正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 tvb now,tvbnow,bttvb# H( ]2 o; i+ ~4 E' U& i
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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, _3 o/ R2 N' N公仔箱論壇穴位功效 - m* q5 E `2 r( b" P
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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* L3 J2 S/ W5 ?8 O9 \+ x0 k按摩
; q( _7 S. J h, f: W/ C2 h# {! c: v耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 5.39.217.76) g; T" T0 I4 X8 J/ d, w( p8 e
7 K D) D+ @, h9 H- @艾灸
" o' F5 l' P6 f: ^" w. ~$ D用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 公仔箱論壇& G3 d$ s# I G
k2 E0 k% D( m3 G# r: Ltvb now,tvbnow,bttvb刮痧
# {; A P6 d/ S0 S% j& C2 P5.39.217.76從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 + c' w& u- A8 y* ~! G8 z. J3 |
% C5 \2 d/ Q1 S3 B3 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]4 q' X& t9 R& b7 [
配合穴位，按摩更有效tvb now,tvbnow,bttvb" e- Z3 ]$ e& y/ w
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- 按壓聽宮穴
) n0 x# H& _+ q5 z1 Y+ E在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb1 Z( J- X0 d, x7 [ @) f
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
- w1 p1 B" p- \5 `: j# J+ h- C. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 揉捏少澤穴
2 y- E: Q. E/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^* L9 e* \# m3 ~. z7 R8 F
 - 按壓太谿穴) w V. g( s5 f1 f
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
8 u" x$ c/ x+ E% P& Q公仔箱論壇 - 按壓太衝穴
& c9 f8 U* @: C: M7 X2 gtvb now,tvbnow,bttvb在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v3 D" G1 V: o, w
 - 按揉中渚穴5.39.217.765 l/ a. L! M& J! {9 @
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中" v# S1 ^5 j+ V* g' [: h
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。 Q4 L: W: b3 [, m7 A& Z4 B
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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