【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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0 {# l5 o- j) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
' g5 x2 i6 a" A, z/ t4 Y$ g5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G& i; k; I. d( W
耳鳴耳聾這樣做
! q0 a% H2 g) @5 m( d宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 & w3 p: f% e& t. L
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 tvb now,tvbnow,bttvb9 j# a/ J/ [( E6 E! j: d
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精確定位
8 E" r0 n% I6 y" x4 G/ X$ `3 N# Etvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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+ F. A' t/ [- h( y0 v" U ~快速取穴
2 F& D( A, g% o0 l |; O8 `2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 5.39.217.76 ~* q' [# C0 Z D7 C9 c# l
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效 7 i# {9 \/ o! b9 L( U
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
' W, E( C) W @1 o) N$ f2 r一穴一方
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按摩 公仔箱論壇& m8 A7 {7 j5 k) n7 e
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 公仔箱論壇2 O4 z5 A+ W6 f; J7 u4 F7 c
7 w3 G u. C9 X" }艾灸
' C0 A2 B, R- G; X2 _( ^7 P0 d5.39.217.76用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 4 H, I8 N; Y$ x, g2 F& Y! |) Y3 k
- B- _2 C( X& I3 k0 Z: ? e公仔箱論壇刮痧 % h6 Y: q9 @7 Q) S/ p5 u3 L8 t- {
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效5.39.217.76) O( j6 n' ^7 i
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- 按壓聽宮穴公仔箱論壇7 P' s1 `( X( s, j
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
) [! a6 k( x, a$ y$ J; Q) U用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
9 t4 @2 f3 l+ K, \* @2 T. ]( _6 d. Utvb now,tvbnow,bttvb - 揉捏少澤穴% `/ t- ^/ w4 O% T2 ]
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
. k! G( q: h$ P( _9 c [ - 按壓太谿穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y+ W/ V$ l' f
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb( R9 z* E M8 g' n6 O
 - 按壓太衝穴
2 ]4 G0 ~# }/ N& ?; O7 u5 Z- _5.39.217.76在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。公仔箱論壇) Y/ n- K. ?4 ?2 v8 }; A& E. Z
 - 按揉中渚穴
& c' W9 m8 [. k" z0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
4 p* p0 ?' b8 d2 E2 T9 r% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。公仔箱論壇+ e) h% [! B* |& F! {4 f" B: V3 |
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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