【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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$ ?' o! @8 V3 Z# ?! @5 H5.39.217.76聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做 5.39.217.76, y- z$ S% \- `* h$ r
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 " V1 G* } _ a! A* m0 y# r
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 5.39.217.76/ \ U8 Y: w2 P; d% W1 A
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精確定位
8 l' g4 C0 p, C4 M3 H# J! @在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴 ; `% k) Q0 y+ P
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 公仔箱論壇6 J/ [6 q4 ^/ Z U
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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, r, }9 U% J( Q& I! w$ i& Rtvb now,tvbnow,bttvb穴位功效
2 L8 f% P; K/ o) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v. `' M/ h ^5 _* u
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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$ U! A( L; B9 |' S; S. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾灸 - x. X+ A2 V2 v( A, l3 `) T/ Y( C
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y b+ m- q7 q- w3 j
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 ) b8 W* V$ [7 O- B; ^6 L" {" W
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配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴tvb now,tvbnow,bttvb. r9 w* k! p2 G8 o4 j+ T
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb, W: y m- l$ Z- _! X* i
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
5 ]& \: k! h6 G7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 揉捏少澤穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~2 L- ?' _1 h% b' v+ G: y
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
- G. e+ r V* r0 m+ n! f: h - 按壓太谿穴
& }3 ?9 r* { D+ E# D+ z6 \0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
# F8 ` F* A1 W6 ^ - 按壓太衝穴
$ F7 O% y8 E4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
8 J" c# N% Y" d, h, n$ B& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按揉中渚穴5.39.217.761 _: E. h: b" c+ U a3 N
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
% D$ w1 q) C- p3 stvb now,tvbnow,bttvb用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。公仔箱論壇4 P2 M3 n+ R9 W! B! e
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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