【早安健康/劉乃剛(中日友好醫院中醫針灸科主治醫師)】 耳鳴耳聾 聽會穴 公仔箱論壇1 y4 G9 @2 r r2 m/ [
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了,耳聾、耳鳴,這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴,氣血就會重新匯集到耳朵,原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 + T7 ~7 \9 |, H
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耳鳴耳聾這樣做 公仔箱論壇7 ~0 e. z* `0 e3 T9 K* S; i: R6 E
宜|心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 公仔箱論壇) E; U p+ N2 Q2 W
忌|忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 tvb now,tvbnow,bttvb |$ g4 B2 E1 f2 I5 e
/ b1 y- r' G1 j6 w5 \3 w+ y精確定位 公仔箱論壇 W+ U m; A; ]+ H: m( C$ P
在面部,耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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* _7 K \$ L1 ]9 |" Y公仔箱論壇快速取穴 # i5 y+ O: z J+ @' U/ f
正坐,耳屏下緣前方,張口有凹陷處,即是聽會穴。 5.39.217.768 Y# g! {& W* B. X2 b* ~9 y% q
禁|刺激健側(健康的一側)的聽會穴
( Q7 e, p7 {1 Z! Q% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 K6 v0 Q3 U/ j; N# O
穴位功效 tvb now,tvbnow,bttvb2 Z( t; v: E7 |" X8 q# N5 y0 f
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
9 O1 D* n h5 P1 [ @3 H$ Atvb now,tvbnow,bttvb一穴一方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P& ~% A' `7 T
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! _9 r; `. A+ t3 V( P' P; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩
1 ]/ {/ n% J7 Stvb now,tvbnow,bttvb耳鳴時按摩聽會穴,用拇指指尖進行垂直按揉,每次5秒,直到症狀緩和為止。 公仔箱論壇0 U# R5 Y( z3 ?
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艾灸
. X" l" {1 k1 R4 c5 e Etvb now,tvbnow,bttvb用艾條溫和灸5∼20分鐘,每天1次,可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 5.39.217.76$ j: [, ~+ ?* Q1 M( m0 w
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刮痧 tvb now,tvbnow,bttvb+ Z: @% K a2 J2 E1 x. W9 v
從上往下刮拭3∼5分鐘,隔天1次,可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位,按摩更有效
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- 按壓聽宮穴, t7 m. v0 d. e
在面部,耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
% c" [' f+ r3 k! k8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時,可微微張開口。, C! y# E& u9 W4 i+ I
 - 揉捏少澤穴
+ A3 E$ @" ?, o公仔箱論壇在手指,小指末節尺側,指甲根角側上方0.1 寸(指寸)用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴,用力揉捏,效果更佳。' G4 Z! } w4 w2 j
 - 按壓太谿穴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d7 k6 q. s I3 C, ~0 Y# j$ e# {
在踝區,內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘,同時用食指按壓昆侖穴,效果更佳。
. Y# R! s% {2 x0 G. Q! E5.39.217.76 - 按壓太衝穴
9 z# k0 A1 W0 \4 K( |+ Ctvb now,tvbnow,bttvb在足背,第1、2蹠骨間,蹠骨底結合部前方凹陷中,或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴,兩側穴位各按壓10∼15次。4 z3 E2 R& W- ^- I
 - 按揉中渚穴
! r7 o9 r1 k, B8 E1 |$ r, Z公仔箱論壇在手背,第4、5掌骨間,第4掌指關節近端凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb# c3 H$ y5 s( p6 L& ~0 d
用拇指指腹按揉中渚穴,可先掐進去,再搓著揉,直至發麻為止。
5 _7 J; P/ }4 ~* u0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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