【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 tvb now,tvbnow,bttvb4 {) }) l! r; z
1 c ]+ S! K8 n1 x$ D2 ^5.39.217.76聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做
6 ?% p0 L W7 ]公仔箱論壇宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
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在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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( Y$ i: }9 S. s快速取穴
) [9 e5 r, t) ^5 ~. ~+ j正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 5.39.217.763 V# v' r1 E$ m' K n
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
) u: j. l* R2 A) _5 ]8 }tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f! i) G# a V- y
穴位功效
/ W# W3 ?6 {! |* b" u! W' F! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
2 G0 P' ^# `: T5 q9 n$ W5.39.217.76一穴一方
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+ O% ?( {3 C0 k按摩
' c% M' V$ E. d3 M q. j2 M5 l耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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6 |, u8 @5 B+ }6 W9 X+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾灸 公仔箱論壇6 y" p% e5 [& b e: g8 j( ~, _; d
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 tvb now,tvbnow,bttvb, [5 {' o% Z0 K, B6 l
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刮痧 5.39.217.763 C( B$ i: e0 o) L+ P9 [
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴; ]" U+ k$ ?7 a% J
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
$ z4 |; }* G4 _2 \2 o0 p; l2 z6 n公仔箱論壇用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。4 H( X+ \; J/ w1 l6 c; [2 p% ~
 - 揉捏少澤穴
( p- c1 s$ A3 x* _, ctvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
5 L# x7 y9 m6 `1 d; B - 按壓太谿穴5.39.217.76 Y( O$ [+ v. w: l7 F, x0 q
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
! ^* g/ I/ T) n* i; d* v" jtvb now,tvbnow,bttvb - 按壓太衝穴公仔箱論壇* G; ~4 z- a% e
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。% U5 \ t# W9 O& E% m
 - 按揉中渚穴: W. T: q6 b5 y9 {! F
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中7 h' @" n8 k( `9 V
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。公仔箱論壇6 p1 N. C5 l) J( r0 Q
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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