【材料】：
7 F( q$ U6 \1 \% c: A) _6 ytvb now,tvbnow,bttvb1.米 飯：220克。tvb now,tvbnow,bttvb3 j$ W( q) M# K; Q4 u; m8 e) g
2.紅 燒 肉：豬肉60克、油炸麵筋20克、胡蘿蔔30克、蔥、薑。
; R0 ~9 \9 X Z- G8 u, F) a9 m3.韭菜花炒花枝：花枝20克、韭菜花40克、薑、油5克。5.39.217.76' K0 K# V* C# {$ X' `7 i
4.炸 薯 條：甘薯100克、油5克。tvb now,tvbnow,bttvb6 `* B; T' Z$ I
【作法】： 2 f$ [2 m) d9 |& A7 `' f
1.紅 燒 肉：豬肉、胡蘿蔔切成 2公分大小之方塊，與泡過水之油炸 麵筋一起入鍋中，並加入醬油、蔥、薑、水以小心燒至入味。
3 J# s5 u: B7 t' g& h3 p- D5.39.217.762.韭菜花炒花枝：花枝切條，以酒、薑、蔥、鹽醃一下，韭菜花切 段，起油鍋，爆香蔥、薑加入花枝略炒，再加入韭菜花炒熟調味 即成。
! `8 J, z: a4 I" f公仔箱論壇3.炸藷條：甘藷去皮切條，拌點鹽，以油炸至金黃色盛起。5.39.217.764 S2 ?6 A( s9 X+ y
【其他】：
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發表於 2008-10-9 09:20 AM
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發表於 2008-10-9 10:00 AM
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