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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
6 z/ k4 r) S) ?% o7 v( ^0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 5.39.217.761 s# R6 [; ^( H; o; Z
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
  l/ m5 b3 ^9 Y  j" {% g5.39.217.76作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
* h1 C! G/ J2 e3 Y4 c  B製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用' r5 a& ~% I- G% [- _

9 P; e2 R- x: ^) d9 {  N/ }tvb now,tvbnow,bttvb無花果百合潤肺湯 tvb now,tvbnow,bttvb; X9 \" @  r- Y5 J
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
, ?$ ?# _7 r6 A適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y2 Y2 H: `) T0 _; w: M
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
2 J- \" K8 g7 m7 ]2 |( X+ {% @製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 ( x7 v) Y5 L" F1 l& ^: j% ~

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羅漢果柿餅肉湯
+ ~" U* f; R6 S* o( Q功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 tvb now,tvbnow,bttvb& F7 H+ h+ f& h4 x
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
7 {  J" U- ]% P" n8 \公仔箱論壇材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
! S; X2 q9 @3 P- }! I3 m製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
: Y9 H, E4 E. a/ A" h' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z+ _0 P2 o% ~5 v" Y# p6 T
清燥潤肺陳腎湯
3 f  h/ _4 |% L: @% R( I5.39.217.76功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
; M" l9 F5 `2 C# O+ X公仔箱論壇適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
% d8 s! `6 j1 O6 t- r材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U) J+ I. ^  |6 T
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 ( k# `/ z: i' a& b5 y

" r2 ]9 C1 l: v7 i# G& Y公仔箱論壇菜乾瑤柱湯 tvb now,tvbnow,bttvb6 n: O) w, o: y( f
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
0 U; |( {6 `& V4 U/ G  E公仔箱論壇適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 5.39.217.764 T/ B2 b0 Y$ A$ Z" l* j4 ^* B
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
1 N' v$ Y1 P& z3 I/ k" {tvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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