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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 公仔箱論壇2 k1 M! H  _7 z9 \! P3 k; u
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
2 I; E# h) v: g+ G8 s* xtvb now,tvbnow,bttvb適應証:消化不良,習慣性便秘等。 公仔箱論壇7 E8 r, \# |% v7 e1 t
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
1 |6 f+ I' l5 u6 g; `. w1 |製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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無花果百合潤肺湯
1 @- h- x9 r# \7 _: t/ Gtvb now,tvbnow,bttvb功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ~% D0 m8 R5 ], S" h
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 tvb now,tvbnow,bttvb" Y5 p5 |: s5 S5 G. i
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
* K- i6 N* d! Otvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
+ {  E, P' Y" g1 d: B7 d公仔箱論壇6 p: ?# h/ e1 q  N8 ~! S( e

  Y3 a3 F) G; o羅漢果柿餅肉湯
  w! z! J7 f/ t8 \/ \; O5.39.217.76功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 5.39.217.76) _# C8 h8 t1 e( F0 e0 P6 H2 s+ f$ E
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
6 Z5 U+ i/ @2 M- k$ j7 z$ k( W  n材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 : b& P$ |+ o8 \: J- [9 a/ h
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O4 Z& V0 L5 n5 D' c6 m8 @

; y9 r& [6 j/ @, V4 Q% X) c5.39.217.76清燥潤肺陳腎湯
& N. Z0 f7 \5 O* U5 L# Q) i% R5.39.217.76功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
# L5 d7 a0 S6 X8 x公仔箱論壇適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
- ?/ O6 Z# X6 K6 j5.39.217.76材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 5.39.217.76! d& y4 j- j% R+ V/ M! T& o
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
9 I1 L  x& a9 I% g0 d! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H. l9 n% {4 K9 _  U& ~
菜乾瑤柱湯 ; h4 u; P8 |/ Y1 a  s9 L+ V; |* c
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 tvb now,tvbnow,bttvb8 k+ J8 t# r8 ~) U6 c- ?4 D( P
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
  C; o1 p# i$ M6 t' @: [1 y* U6 B材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
! a( Q9 J/ _, V7 etvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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