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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
8 G1 q: b7 N1 U& K7 V$ s+ r. e公仔箱論壇功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 5.39.217.76! R% {: m8 T$ S4 v- N
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
! O$ q) C& m5 y/ \9 ^8 Z8 s. p( C! N5.39.217.76作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) tvb now,tvbnow,bttvb; @& ~' R/ O, ^, N5 V$ S/ Z9 z7 c
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
% o7 o* i+ G  a4 }' i: k% w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O  n* p$ J: H$ O
無花果百合潤肺湯 tvb now,tvbnow,bttvb( W% L. J, \( K/ f' W: P8 p
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 * |$ V9 X, E! c
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R% ~$ _( `6 r( e
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) ! i9 F& ?* R1 I3 B" }
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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羅漢果柿餅肉湯 5.39.217.766 l  e# w" ?: P! Z1 Q
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 tvb now,tvbnow,bttvb* T8 v0 W5 n# C! D4 {5 Q: c
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
  D, H7 W8 W* A5 i/ c材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
9 S& P3 t0 g' {: H% U$ g2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。8 W0 Q+ I* X/ ?# f. M

$ `( F1 J* `1 I; e' i9 \3 ^公仔箱論壇清燥潤肺陳腎湯
3 U+ y' p" P9 [# }功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
5 N. S, P0 A( L7 ^, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
, m$ s, ]  v) X. q6 jtvb now,tvbnow,bttvb材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 ) R- L/ G% m8 A- Y( z$ r
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
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菜乾瑤柱湯
- Z) x; {( _' |  M, l8 R功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
, |2 G+ g' x, L適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V: C. p( z* ~) M& D$ t
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 5.39.217.76* X. A) r" T9 g; j% D7 W4 g7 f! H
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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