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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
  i! D) ^" s- H3 q3 ptvb now,tvbnow,bttvb功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?; \1 }! t  I; `6 }2 Z8 ]
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 1 o% z: L$ G4 _  t
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
" ^* N3 C4 J- I' ^# n! R7 T& t4 I5.39.217.76製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用5 H5 H% w# @1 r6 M( K- J  U

5 a" |3 L; E% R/ X2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果百合潤肺湯 8 b$ H1 m5 o2 k- |' g
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `' x2 ?+ Y" W( w; n6 |
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
6 L, J- n6 C; ]! x+ X7 R5.39.217.76材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) 9 W5 z: c  W* m1 t
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
2 S" Z$ h$ m( n$ w4 _+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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羅漢果柿餅肉湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x/ L; n1 x; A6 P9 F# Z
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 tvb now,tvbnow,bttvb% H" Z. X/ o, C2 D1 j
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
* ]8 l1 i& s" ^3 p材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 5.39.217.768 [: P# b" |  U
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。5.39.217.76. Y5 x# C' X6 j0 F
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清燥潤肺陳腎湯 公仔箱論壇8 E. }. D, I2 c4 @
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
. R7 i' U( ]/ v. [: b適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 6 a* C6 G5 T8 I! Q! u' C
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
) \% M) T3 r  f$ L: a8 l公仔箱論壇製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
& Q% D+ F9 g+ B% f. m9 K# h& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 K0 @4 I/ K  _# i- z( C( o5.39.217.76菜乾瑤柱湯 + F( y- A) A+ {  X9 x
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
- @) f5 v' Y7 X3 G( Ftvb now,tvbnow,bttvb適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 3 C8 A3 ?3 |3 @# S# P6 x
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r7 ^# ^+ F) ]! N
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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